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身体的按摩方法简述

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  1、指按法:以拇指端或罗纹面置于施术部位或穴位上,余四指张开,置于相应位置以支撑助力,腕关节悬屈。以腕关节为支点,掌指部主动施力,做与施术部位相垂直的按压。当按压力达到所需的力量后,要稍停片刻,即所谓的按而留之,然后松劲撤力,再做重复按压,使按压动作既平稳又有节奏性。

  2、掌按法:以单手或双手掌面重叠置于施术部位。以肩关节为支点,利用身体上半部的重量,通过上臂、前臂及腕关节传至手掌部,垂直向下按压,施力原则同指按法,按法除用指、掌部操作外,亦可用肘部操作。以肘施按时,当屈肘,以肘的尺骨鹰嘴部为着力面并巧用身体上半部的重量进行节律性按压。按法如去除手法操作的节律性,仅施以一种较长时间的持续压力,则为压法,临床以肘压法常用。

  用于腰背筋膜炎、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等疼痛性疾患以及风寒感冒、高血压、糖尿病、偏瘫等多种病症。

  3、按法同摩法一样,均是推拿早期即已开始应用的手法,具有刺激强而舒适的特点,易于被接受,可补虚泻实。指按法接触面积小,刺激较强,常在按后施以揉法,有按一揉三之说,即重按一下,轻揉三下,形成有规律的按后予揉的连续手法操作,一般多用于面部,亦可用于肢体穴位;掌按法面积较大,沉实有力,舒缓自然,多用于背腰部、下肢后侧、胸部及上肢部。

关键词: 身体 按摩 方法



拼多多的盈利策略 拼多多的经营谋略


通过稳健经营,拼多多落实供应链优化、流量运营校准、盈利能力持续释放等多维战略,推动自身进入到了高质量发展的历史阶段,那是又一段新的旅程。

?繁荣的命脉是什么?

年届七十却仍活跃在市场一线的桥水基金创始人瑞・达利欧给出的答案一直都是:创新和商业精神。

回溯过往,国内头部互联网大厂们也为这一答案书写下了中国版注释:顺势而为,坚持技术创新,在推动自身稳健经营的过程中,企业的社会价值也会一并实现。

拼多多便是其中的一家企业。

8月29日晚美股盘前,拼多多二季度财报释出,这是拼多多为资本市场交付的又一张高分答卷。 522.81亿元的收入,高出市场预期的436亿元;净利润继续增长47%,达到131亿元,市场预期为85.99亿元。

财报表现稳健,核心原因在于大市场消费提振,以及拼多多高质量发展战略的价值释放。

宏观环境方面,消费市场逐步回暖,商务部电子商务司负责人介绍,2023年上半年,中国网络零售市场规模总体呈稳步增长态势。 电商平台在庞大的规模上继续显露潜能,2023上半年,全国网上零售额同比增长13.1%,其中实物商品网上零售额增长10.8%。

映射到拼多多身上,随着供应链优化、流量运营校准、盈利能力持续释放等多维战略落地,拼多多构建出了平台与生态互促共进的繁荣景象。

这种整体性的“查漏补缺”,其实是拼多多成为“多边形战士”路上的修炼所得,在这过程中,拼多多也通过稳健经营推动自身,进入到了一个新的成长阶段。

二季报中,拼多多的营收增速是近期发布财报的互联网公司中最高的,营收同比增长了 66%,经营利润则来到了127.19亿元,同比增速为46%。

营收净利双增的成绩足够亮眼,二级市场的反应也因此显得格外迅速。财报于美东时间8点释出,盘前交易中,拼多多股价上涨了14.3%,并在当日美股开盘后继续上涨,最终收涨15.43%。

拼多多持续盈利8个季度的事实足以证实两件事:一是平台创收能力强大,它的经营业绩因此显露出了难得的稳健;二是2021年做出转型之后,拼多多一直在研发方面不断加码重投,牢靠的“大后方”为冲刺提供助力,零售回暖的红利,拼多多也因此得以100%地承接并消化。

从费用流向来看,农业始终是拼多多的重中之重。切换到农业产业视角,也正是有了拼多多这个平台,传统的小农耕作模式才看到了更多可能。

拥有拼多多的农户们拓宽了变现方式,烟薯25、西大魔芋、晋谷21号小米等产品均是通过拼多多进入大众视野,从爆款热销变成常销好货。

2023年第二季度,拼多多百亿补贴对优质农产品的补贴还在持续。财报后高管电话会中提到,执行高质量发展战略的过程中,拼多多加大了如回馈消费者、支持中小企业商家、投资农业和供应链以及百亿生态系统计划,百补农产品的销售额同比增长80%;在农产品零佣金政策的支持下,入驻百亿补贴的涉农商家同比增长60%,覆盖全国超百个农产区。

此外,拼多多还通过产业带直播的方式,增加平台农产品的曝光度。“特色直播+百亿补贴”的活动,让泉州、成都、广州等地的特色产品都获得了流量加持。

尽管市场普遍认为重投农业是一件“艰苦且慢”的动作,但拼多多却一直视其为结构性进化的锚点。在为独立个体或单独某个地区改变未来的基础上,拼多多还重资农研,用两个100亿(百亿补贴及百亿农研),从整体上革新农业这一民生产业。

CEO赵佳臻多次提到,农业是拼多多高质量发展的重头戏。为了做好“农业上行”链路执行人,拼多多在科研上投入了大量精力。拼多多管理层透露,过去的12个月内拼多多的研发支出超过100亿人民币,二季度的研发支出达到新高。

校企联动是拼多多提升农业生产水平的关键手法,今年五月,拼多多向中国农业大学捐赠了1亿元人民币,接连举办第三届多多农研科技大赛、“拼多多杯”科技小院大赛等赛事,作为100亿元农业计划的一部分。

公布二季报当天,拼多多还官宣I【【微信】】担任独立董事。Rietjens教授来自瓦赫宁根大学,这也是世界公认的顶尖农业科学研究机构。据了解,Rietjens教授已经和拼多多合作八年。用新技术推动农业科技化以及农业数字化,为拼多多高质量发展开了好头。

为 何如此重视农业?拼多多高速发展的路上,许多人分析它的营销,它的下沉,它对社交与游戏性的把握,但同样有很多人忽略,拼多多从一开始就瞄准农业这件 “难事”,做成以后为它带来了多大的反馈。

回到2015年,那时的电商玩家正意气风发。淘宝双十一造节气氛热络,京东的重资产物流和618也做得声势壮大,3C、美妆、服饰等行业的线上化已经做得非常完善,一贯讲究“宁做鸡头不做凤尾”的商业世界,换赛道而行似乎是最明智的做法,但拼多多没有这么选。

想出头必须找到新的发力点,由需求倒推机遇的逻辑下,拼多多找到了蔬菜瓜果等非标农产品,走进竞争对手甚少踏足的电商“深水区”。

农副产品被忽视自然有千万个原因,不过总结起来也就是一点,运营成本重。

首先是农业运营模式还相对传统,线上化程度较差,个体经营“小、散、乱”的问题有待解决。其次是管理困难,开店是千头万绪的事业,农户对门头装点、新品上线、定价策略的认知都是零,拼多多想做好这门生意,必须得从培训教起。

再叠加品类繁多、运输成本、售前售后运营等无数麻烦,这块田地顺理成章被搁置。

为了抓住这一市场空白,拼多多花了8年时间,打造出韧性十足的供应链体系,这不仅带领农副产品产业升级,还推动了更多产业向数智化转型。

拼多多二季度的522.81亿元营收中,核心电商广告占了379亿元,超出市场预期的321亿近60亿元;佣金收入(包括主站的支付、佣金收入,和多多买菜、Temu业务收入)本季营收录得143.5亿元。前者增速为51%,后者同样比预期的111亿高出超32亿元。

如前所述,生鲜产品对贮藏保鲜、物流加工、全链条服务的要求更高,拼多多搭建供应链这一基础设施途中团队打磨很痛苦,但也胜在高效。当供应链足以满足农产品这门复杂作业之后,扩张其他品类就显得驾轻就熟。

公开数据显示,拼多多海外市场已覆盖除食品、日化品外的所有品类,深入百余个国内产业带,助力万余家工厂出海。

二季度,拼多多营销费用为175.4亿,看似高于预期,环比却只增加了不到13亿。考虑到二季度涵盖618这一兵家必争之地,不难得到结论:拼多多营销费用的增长并不夸张。

此外,拼多多研发及管理费用支出基本与上季度持平,这跟顶层管理的理念或许也有关系。财报后电话会上拼多多高管表示:“竞争对手加大补贴力度并不意外,以消费者为中心的目标的健康竞争可以使整个行业收益。对我们而言,适应快速变化的关键,并不是关注竞争对手在做什么,而是专注于消费者的需求、提升自身能力,勇敢面对竞争。”

2023年,多数大厂选择用“补贴”打响竞速第一枪,但在电商用户长时间稳定在8亿量级的当下,外部环境正变化,市场对产品有了更“严苛”的要求。

价钱要适宜,品质需保障,消费者从追求性价比过渡到追求质价比,如何在维持价格竞争力吸引需求的同时,守住多元商家丰富供给这一基本盘,成了电商玩家新一*考。

早已把“百亿补贴”内化为固定举措的拼多多在这时提出“由快向稳、从速度到质量”转型,具体来说,解法是消费端惠利、供给端创收,从平台建设延展至生态共荣。

于消费端,拼多多以“多实惠+好服务”呈现――

618期间拼多多先后投入超百亿的消费券让利消费者,美妆品牌细分类目销量最高增幅超过790%;县域市场手机订单量同比增长130%;

4月的“数码家电消费季”和随之而来的第五季“多多读书月”,拼多多通过官方补贴不同垂类,让消费者的每一分钱都花得实在;

与保险公司合作,拼多多的价格保护、十倍赔偿防伪和送货上门省去后顾之忧,需求不同的消费者平等受益,销量拉动也得以覆盖更多商家。

于供给端,拼多多发力商家帮扶,价格优势不是一味地压榨供应链,而是寻求高效解决方案,共同提升管理效率。

据拼多多内部人士透露,利用平台的消费者洞察力和技术能力优势,拼多多派出团队为制造商捋顺不断变化的消费者需求,提高生产效率。给予主播、产业带商家流量与红包补贴的“新超星计划”“百产计划”来提供流量扶持,实现降本增效。

从后端到前端,从聚焦业务到改善生态,自内而外、一贯而下的变革,才能真正意义上做到“高质量发展”。4月以来,拼多多陆续发布新版《商家提供虚假信息处理规则》等10余项平台规则,将违规商品、直播合规等列为现阶段重点治理事项,合计清理低俗广告图片逾10万条。

平台氛围是难以量化的指标,带来的收益也不会在报表中体现,但每一位用户与商家都能感受到,制度明确、合规经营的环境,是实现可持续发展的基础。

市场信心持续回升的时候,但比起“求快”,未来空间更应投射到“稳健向上”这一维度。

在快速变化的时代守住初心,用高质量供给做保障,为高质量消费做引导,才能最终实现平台的良好发展,乃至于产业的稳步向前。这是拼多多想交的答卷,也是拼多多作为新时代的电商标杆,该交的答卷。

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