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作为单亲妈妈，如果男方不支付抚养费，你可以采取以下步骤来解决这个问题：

1. 了解法律：首先，熟悉相关的法律条款和规定是非常重要的。每个地区对于子女抚养费的要求可能存在差异，因此你需要了解当地有关抚养费支付的法律，并确保自己掌握相关的权利和义务。

2. 协商解决：尝试与孩子的父亲进行沟通和协商。可能男方欠缴抚养费的原因是由于某种经济困难或其他问题，你可以尝试找出一种双方都能接受的解决方案。可以通过面谈、电话、电子邮件等方式与对方交流，建立一个合理的支付计划，确保孩子得到必要的经济支持。

3. 寻求法律援助：如果无法通过协商解决，你可以咨询并寻求法律援助。请找到一位专业的律师，他们能够提供法律建议、代表你处理相关事宜，并帮助你申请支付令或诉讼程序。律师将会根据当地法律的规定，协助你追讨拖欠的抚养费。

4. 提交正式申请：根据律师的建议，你可能需要准备一些文件来支持你的申请。这些文件可能包括孩子的出生证明、家庭经济状况证明、对方的财务信息等。根据当地法院的规定，提交这些文件并正式提出抚养费申请，请求法院干涉帮助你收到拖欠款项。

5. 司法程序：一旦提出申请，法院将安排听证会。在听证会上，双方将有机会陈述自己的情况，并提供证据和相关文件。法官将基于这些信息做出裁决，判决男方支付拖欠的抚养费。如果男方仍然不遵守判决，你可以继续依法采取执行措施，如申请冻结对方的银行账户或工资发放渠道等。

6. 执行和监督：一旦获得支付令或裁决，与孩子的父亲签署一份协议，清楚规定每月应支付的抚养费金额和支付日期。同时，确保及时跟进付款情况，并保留支付记录和相应的收据。如果男方在未来继续拖欠抚养费，你可以向法院提交申请并提供相关证据，追究男方的违约责任。

总之，争取抚养费是一项具有挑战性的任务，但通过了解相关法律、协商解决和必要时寻求法律援助，你可以增加成功的机会，并确保孩子得到应有的经济支持。最重要的是，始终关注孩子的利益，尽力为他们提供稳定的生活环境和经济保障。