强直性脊柱炎目前是不能够根治的疾病，但是不根治并不代表不能够治疗。早期诊断、早期治疗，是治疗强直性脊柱炎的关键。在不同时期，所应用的治疗方案也不完全相同，早期要应用抗炎止痛、改善病情的药物治疗，控制病情的进展，比如美洛昔康、沙利度胺等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

强直性脊柱炎晚期时，脊柱已经发生强直，活动时要注意避免剧烈运动，甚至冲击运动。避免运动损伤，可以选择散步、慢跑等低强度的运动。

一次，单位组织年度体检，医生发现张春艳脊柱有侧弯倾向，于是警告她要给包包减压，再继续这样下去，脊柱健康就会出问题了。但都被否定了，最合理的解释为：该学生患者经常背很大很重的包，所以导致了脊柱变形。害处远不止这些，脊柱侧弯，时间长了，会引起骨头改变导致骨质增生，变形的躯体还可能会压迫胸腹腔的脏器，引起相关病变，还可能会压迫神经、血管，引起相应症状。

据调查，小学生书包重量多达七八斤，有的甚至超10斤，也有报道称过重书包可能压弯孩子的脊柱，招致脊柱侧弯。据夏虹院长介绍，脊柱侧弯在我国的发病率约为1%，其中绝大多数是青少年。如长期固定一边肩背单肩书包，就有可能引起轻度的姿势性脊柱侧弯，经纠正姿势可恢复。夏虹院长称，除了脊柱侧弯外，临床上主要还有三类脊柱疾病威胁着儿童的健康。

挺直腰背，全身放松，闭上双眼，双肩放宽，呼吸伸长瑜伽老师Amar正在提醒16位体验者动作要点。理疗课程动作配合呼吸，在放松颈部、肩部和脊柱的同时，还能纠正平时不良体态，对长期坐在办公室的人群特别有效。我是会计，平时天天在办公室对着电脑，很伤颈椎。在机关工作的钱丽红2007年开始练瑜伽，她讲诉了课程体验感觉：整个脊柱都比较舒畅，全身都舒服了。

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