老年人健康指导内容怎么写 关于老年人健康知识文章

摘要：务站等医养机构共同参与。活动现场市口腔医院口腔各科医务人员为每位参与义诊的群众细心地检查口腔、解答咨询，并积极宣教口腔保健知识，倡导健康生活方式，为他们提供口腔健康指南。综合部各科室医务人员根据老年人健康有针对性的询问和检查，为他们进行现场诊疗，向老人普及医学健康知识，引导他们科学就医。在场的医务人员向群众发放了健康手册及折页200余份，接待咨询问诊群众100余人，免费测量血压80余人，展出宣传版

健康对于每个人来说都非常重要，冬天也是养精蓄锐、休养生息的季节，在冬季养生的同时我们要注意心理健康的建设。

11月17日下午，嘉兴经开区城南街道天佑社区新时代文明实践站，联合嘉科养老、嘉兴康慈医院为辖区老年群体举办了一堂别开生面的心理健康讲座，课上康慈医院主治医师缪小燕列出了一些心理健康的参考标准，在座的老年朋友也纷纷吐露心声。

有些老人不能适应自己离开工作岗位后生活发生的变化，出现了情绪消沉和偏离常态的行为，甚至引起了疾病的发生，加速了老化的过程；也有些老人说自己离开岗位后确实感觉差别好大，很多人都需要一年甚至几年的时间才能调整过来。这些情况是由于老年人离开工作岗位缺乏心理准备，生活前后发生太大改变引起的。针对这些情况，缪医生给出了自己的一些方法，她主张老人要从自己的生活规律与环境入手，找到自己想做的事，让自己过得更充实。

活动过半，缪医生又从“一个中心、两个要点、三个忘记、四老和五要”等方面入手，科普心理健康知识，将整理的'一些方法和技巧教给大家，同时她也建议老年朋友多出去走走，多交一些志同道合的朋友，丰富自己的一些爱好，参加社区、街道组织的文化活动，让自己的生活变得丰富多彩。

此次活动为老年群体搭建了一个良好的沟通平台，让老年群体积极说出了自己的一些爱好，现场气氛欢乐和谐，也为老年朋友传达了健康的生活的理念，让老年人过得更加科学，更加快乐。

活动结束的时候，社区的韩爷爷说：“非常感谢社区有这样的活动，自己现在非常幸福，小区和社区的气氛非常好，自己也有养老金，在这里也经常能遇到很多志同道合的朋友，也希望社区可以多开展这样的老年活动。”

一、制定公共卫生管理服务方案

以“海南省基本公共卫生慢性病（高血压、2型糖尿病）、老年人健康管理服务项目指导方案”为蓝本，结合我镇实际情况，确定具体的项目目标，对辖区内所有35岁以上高血压、2型糖尿病和65岁以上老年为管理目标人群。我卫生院医务人员负责对农村高血压、2型糖尿病患者进行筛查、评估登记建档及老年人健康管理建档人数和累计建档人数，并按实施方案要求定期随访，帮助患者及家属了解高血压、2型糖尿病、对个人，对家庭的危害，教育目标人群自我识别高血压、糖尿病，从而减少疾病的发生和给个人、家庭造成的影响，指导目标人群及老年人倡导“合理膳食，戒烟限酒，适量运动，心理平衡”的健康生活方式。重点干预35岁以上的正常高值血压、超重肥胖人群，以利推迟或预防高血压、2型糖尿病的发生，同时指导高血压、糖尿病患者规范用药，按各个患者的实际情况决定防治措施，告诉患者出现哪些异常时应及时就诊，做好危急患者的转诊工作，作好转诊记录和转诊后2周内主动随访工作，为我镇的慢性病和65岁以上老年人建立管理挡案，实行每人一年一次的一般体格检查，四次随访并给予康复措施指导，从而使慢性病和老年人健康管理达到规范管理。

二、全镇具体的工作开展结果

20xx年度，按保亭县卫生局要求，开展慢性病和老年人健康管理服务项目，全面开展了慢性病（高血压、2型糖尿病）和老年人健康管理的筛查评估建档工作，落实公共卫生管理工作人员22人，全镇全年估算高血压患者516人，查出高血压疾病患者21人，建档管理21人完成率12.8%。估算Ⅱ型糖尿病患者155人，查出Ⅱ型糖尿病患者29人，建档管理29人，完成率53%。估算65岁以上老年人820人，建档管理751人，完成率91%。对查出的慢性病患者进行管理和随访，并制订了高血压、2型糖尿病筛查、评估、确诊管理工作流程，做到了慢性病患者和65岁以上老年人实行一人一档案，每个档案中有个人信息表、个人体检表、每次随访记录表，老年人年终体检表。填表书写要规范、完整、各种医学检查单附贴随访表后。明确了我乡镇级公共卫生管理项目各自职责，镇卫生院负责培训村卫生室医务人员，负责辖区内的各类资料整理归档管理和上报工作，力争我镇基本公共卫生管理服务项目健康管理率、规范管理率、控制率达到上级要求。

三、待完善的问题和建议

公共卫生管理服务项目通过一年的实施，全镇防治慢性病和老年人健康管理工作取得了一些成效，但是还是存在着一部分群众的健康意识不强，还一时改变不了过去旧的生活习惯，加之部分村卫生室医务人员不够重视，不能按要求开展管理工作。因此，这就需要对村卫生室负责人和公共卫生管理服务人员进一步加强业务培训工作，明确工作目标和此项工作重要性的认识，改变服务意识，增强防病能力，增强公共卫生人员责任心，加大健康教育力度，达到以防为主，防治结合。

一、定期走访，为空巢老人提供生活服务和精神服务

7月1日，社区各委主任对空巢老人进行走访慰问，询问他们的生活状况、子女外出工作情况等，及时了解和解决空巢老人的紧急需求，陪同老人聊天解闷，提供精神慰籍和心理抚慰，增进与老年人之间的交流与沟通，并赠送了一些生活用品和食品给老人，嘱咐老人要注意饮食，保重身体。此外，还鼓励老人多参加社区活动以及专为老人开展的系列活动，保持乐观向上的良好心态，享受老年生活。

为了让空巢老人在平时生活中更注重饮食健康，科学合理地控制食用盐和食用油的摄入量，预防三高疾病，社区在5月份向空巢老人陆续免费发放控盐勺、限油壶、量油尺共13个，并组织20名志愿者专程上门为老人详细介绍正确使用方法。为此，老人都纷纷对社区以及志愿者的关爱和帮扶表示由衷的感谢。

二、开展体检活动，为空巢老人提供健康服务

为保障老人的身心健康，社区定期为空巢老人举办免费的身体检查活动，使老人生病能够得到及时医疗和照顾

品友互动7月10日下午，社区组织了空巢老人进行免费的白内障排查，通过验视力、散瞳等形式检查老人的视力情况，为下阶段的手术治疗提前做好准备。7月下旬，社区会同铁西区人民医院对空巢老人进行免费的体检，得到了社区老人的广泛赞同。

三、宣传引导，扎实推进关爱空巢老人志愿服务活动

社区全面铺开关爱空巢老人志愿服务工作，大量收集关爱服务情况的文字、图片、视频等，通过对帮扶对象进行跟踪报道，加大对关爱空巢老人工作重大意义的宣传，广泛宣传无私奉献、关爱老人的感人事迹，号召广大市民向志愿者学习，积极参与关爱空巢老人志愿服务行动。

随着社会人口老龄化程度越来越高社区老年人越来越多如何关爱老人尤其是空巢老人，让老人的晚年生活过得幸福、快乐一直是我社区工作的重点。为此，我们广泛开展关爱空巢老人志愿服务活动，积极为空巢老人排忧解难和提供心灵关爱的温暖，营造家庭幸福生活的良好氛围，在全社会培育“老吾老以及人之老”的道德风尚。

一、前言

为了使自己漫长的暑假生活更充实而有意义，我进行了一次关于农村老人生活的社会调查。调查对象是我所在家乡的老人，目的是了解现代老人的生活状况，让老人们在晚年能够更多地体会到亲人、朋友、社会对他们的关爱，让他们以更幸福地感觉快乐地面对生活。同时，也呼吁身边的人们去关爱老人，爱护老人，尊敬老人。

老人的世界需要的是爱，当然我们的世界需要的也是爱，只是他们需要的是更多的爱，但愿我们能把爱给予老人们多一些，在他们有生之年能过得更快乐，更幸福。

二、调查基本情况

我所调查的村有326户人家，其中家庭中和老人一起生活的有84户占比例为25.77％；有41户是老人和子女分居，占比例为12.58％；其余201户家庭中没有老人（60岁以上的）。在我所调查的几户两辈子共同生活的家庭中，有56户家中的老人对自己目前的生活状况比较满足，占比例约为66.67％；有28户家中的老人对自己的现状不很满意，占比例约为33.3％。 在我所调查的41位独居老人中，有29位老人认为自己的生活还不错，占比例为70.8％；有8位老人生活于养老院，靠政府生活，但是生活得还不错，占19.5％；有4位老人生活处于物质水平追求尚不完善阶段，占9.8％。

三、调查结果

第一篇 靠赡养生活的老人

耿老人，现年81岁，身体健康，老伴已经去世多年，膝下有二子三女。三个女儿分别外嫁他村，两个儿子负责赡养义务，家庭住址很近。老人和二儿子一家住在一起，但是吃饭却是到

两个儿子家轮流吃，即大儿子家吃一个月，二儿子家吃一个月。

老人对自己生活状况的满足不仅是建立在物质条件满足的状况之下的，精神生活也是需要一些调味剂的，做年轻一代的不要干涉老人的自由，可以让他们的生活更轻松，适当地放纵老人们进行一些娱乐活动，比如玩扑克、打麻将等。

第二篇靠自理独立生活的老人

贾老人，现年74岁，身体康健，老伴范老人今年71岁，半年前患了老年痴呆症，生活不能自理，家庭条件不错。每个月都有老伴八到九百的退休金维持，老两口子也有一些自己的饿积蓄。他们有一个儿子和一个女儿，女儿已经成家，常年在外，只要过年过节回家看看，也给一些生活费，还算孝敬；儿子和媳妇是出了名的小气。

在老人家中，我感觉的到的不只是老人生活所感到的孤独，还有对生活的一些无助和无奈。老人说自己老了，腿脚不是很方便，自己想要买什么东西时得靠孙子跑腿，可是孙子在父母的教唆下学会的是和爷爷奶奶要跑路费。去年，儿子和媳妇说要装修房子得花一万五千多，问老人拿了一万一千元。现在，房子装修好了，小两口子却要闹着和老两口子分居，叫两位老人回原来的老院去住。老人说现在的媳妇都心眼鬼，看见你还有点“油水”就想尽办法地“榨”，今天说要给地里追肥要几百，明天是孙子上学要交什么费先借一些，后天是谁家有红白事得上礼，还有要交水电费没零钱，总之是想尽办法的从老人手里拿钱。老人说，人家是媳妇，是家里的功臣，要什么都应该给，那些东西死了也都还是人家的。当我问起老人自己感觉是否幸福时，老人却是满脸惆怅地说根本谈不上什么幸福，说自己能有那样的晚年已经算不错了。老人说自己老伴有病，看见孙子吃东西有时会要，媳妇不仅破口大骂还会去打老人的手。老人说，现在自己还能照顾老伴，她希望老伴先死，免得自己走后老伴受罪。现在老两口子还和儿子一家住一个院，但是两家却是分灶的，他们可以独立的照顾自己的生活。但是，每天都是一家的出出进进的，有时人家给点眼色看还是受不住的，清晨早起扫院子，给孙子叠被子还得老人去做，甚至有的时候媳妇不想做饭了还会吃老人的……

第三篇独居生活中的老人

刘老人，现年68岁，由于身体不好，经常生病，现在和保姆一起生活。儿子常年在外，有时间的时候也回家看看，负责保姆的工资和家里的一切开销。女儿家离的很远，女儿有时间也回家看看，接济一些日常生活，比如给带些米、面、油等等，也给定额的生活费。

老人虽然和保姆在一起生活，但是不在一起住，所以老人的生活是孤独的。老人说自己感觉还很幸福，毕竟孩子们都很孝顺，对自己又关心。老人有时间就出去窜门，或者是打牌等等。老人的晚年生活是孤独中充满乐趣的，自己也是自由的，生活由自己支配。

四、调查总结

在此次调查的125位老人中，自我感觉生活还幸福的占比例为74.4％；其中满足的精神生活追求的占37.6％，尚不能很好的满足物质生活的占约9.8％。由此可见，中国农村老人的生活状况有好有坏，尚不平衡。为此，我做出以下总结：

1.物质追求尚不能满足的老人，一般是无儿无女的或是儿女英年早逝的。可见，中国的农村老人是一个需要全社会给予特别关注的特殊的弱势群体，社会应当加大保障力度。

2.家庭中有病残老人的，老人的生活一般都不是很好，自立的能力不足，家庭关爱也太少。可见，我们应当广泛普及爱老敬老的宣传活动，尤其要对现在的年轻家庭进行特殊的敬老教育是非常必要的，但最重要的还是道德规范和法律宣传。

3.老人的幸福一定程度上关系着整个公民道德建设，影响着社会的和谐发展，尤其是农村老人的生活状况制约着“三农”问题的有效解决，我们应当从社会政治制度本身出发，寻求最根本的解决老人问题的途径。

4.老人与年轻人两辈人之间的关爱程度在一定程度上受家庭财产状况及老人在集体中的地位制约和影响着。由此可见，我们应当树立平等、公平观念，无论是自己家的老人，还是别人家的老人，都应当善待老人，不能心存偏激，更不能因家庭财产多寡和老人地位而冷落老人。

总之，老人是一个需要特殊关爱和帮助的.族群，年轻人应当以孝敬老人为出发点来面对自己身边的每一位老人，让他们更幸福地去走完剩余的人生，让我们挽起平等的手共同构建这个社会的永久和谐。

7月28日，书院路街道新塘社区特邀湘潭市第一人民医院老年医学科专家，为辖区老年人开展健康知识讲座。

本次讲座分为“老年人膳食营养”和“老年人肝炎防治”两个方面。专家首先采用互动问答的方式，引发老年人对健康生活方式的思考，激发老年人的.积极性。之后，专家采取图文结合的方式，以通俗易懂的语言，向老年人介绍《中国居民膳食指南（20xx）》中一般老年人膳食指南、高龄老年人膳食指南等健康知识，以及肝炎的种类及传播途径、慢性肝炎的症状及预防措施。最后，专家热情地接待老年人的健康咨询，为他们释疑解惑。

新塘社区负责人表示，今后社区将继续开展健康知识宣传活动，营造健康、文明、科学的生活氛围。

为提升社区居民群众退休生活健康指数，宣扬尊老爱老美德、推广现代生活的健康生活方式，20xx年11月25日上午，天心区文源街道梅岭社区新时代文明实践站联合长沙市爱乐社工服务中心、德皓口腔，在中铁四院邻里党群服务中心开展了“老年人营养与膳食”健康讲座公益活动，共计20名居民参与。

活动现场，德皓口腔的志愿者老师通过《中国居民膳食指南（20__）》平衡膳食八准则为切入点，向大家讲解老年人营养与膳食的健康知识，在场的居民群众听得津津有味，不少的老年人提出了自己有关慢性病的疑问和见解，活动现场其乐融融。讲座结束之后，志愿者还免费为居民测血压血糖。

此次讲座通俗易懂、贴近日常生活，既为社区老人搭建了一个相互沟通交流的平台，又增强了老人对饮食保健、科学养生的重视，助力社区老人拥有更加科学、健康、快乐的老年生活，用健康科普讲座的活动形式，增强老年人的获得感、幸福感、安全感。

自20xx年xx个“全国老年健康宣传周”以来，国家卫健委结合老年人健康特点，每年设定一个主题，集中宣传老年人健康知识，赢得了社会广泛好评，xx市卫健委高度重视老年健康宣传周活动，精心组织，突出重点，开展了形式多样的宣传活动，现将活动开展情况总结如下：

一、领导重视，精心组织

（一）及时安排。认真学习《xx省卫生健康委办公室转发国家卫生健康委办公厅关于组织开展20xx年老年健康宣传周活动的通知》精神，及时下发《关于组织开展20__年老年健康宣传周活动的通知》安排，明确了各县区、各直管医院宣传活动任务。

（二）巡回指导。宣传周期间，市卫健委在分管领导的带领下分两个小组，深入县区、医院、乡镇、社区（村）进行现场指导，保证了活动扎实有效开展。

（三）及时总结。宣传周期间，各县区认真收集总结活动开展情况，及时做好宣传报道，进一步扩大社会知晓率，群众参与率，宣传周虽然已经结束，但“关注口腔健康。品味幸福生活”健康科普知识宣传和服务，永远在路上。

二、形式多样，内容丰富

（一）集中宣传，氛围浓。xx月xx日上午，由xx市卫健委主办，xx区卫健局、xx市口腔医院承办的老年健康宣传周主题活动在xx区市民中心广场举行，姜炎老年公寓、寿尔康爱心护理院、xx社区卫生服务站、xx社区卫生服务站等医养机构共同参与。活动现场市口腔医院口腔各科医务人员为每位参与义诊的群众细心地检查口腔、解答咨询，并积极宣教口腔保健知识，倡导健康生活方式，为他们提供口腔健康指南。综合部各科室医务人员根据老年人健康有针对性的询问和检查，为他们进行现场诊疗，向老人普及医学健康知识，引导他们科学就医。在场的医务人员向群众发放了健康手册及折页200余份，接待咨询问诊群众100余人，免费测量血压80余人，展出宣传版面6块，悬挂主题横幅1条。市直市管医院、各县区卫健局也组织开展多种形式开展集中宣传活动发放宣传资料，广泛宣传老年健康政策和健康知识。此次宣传周活动共计开展集中健康义诊咨询活动100多场次，在全市范围内掀起普及健康知识、提高老年健康素养和健康水平的热潮。

（二）线上线下，对点宣教。我市各县区和市直市管各医院充分利用健康教育宣传栏、健康知识讲座、网站、微信公众号等多种形式开展宣传，突出“改善老年营养，促进老年健康”主题，以口腔科普保健知识、老年人常见病预防、《老年健康核心信息》、《阿尔茨海默病预防与干预核心信息》为主要内容，向广大老年群众宣讲老年健康服务政策和科学知识，营造关注老年健康的良好氛围。xx市口腔医院发挥专业优势撰写老年口腔科普文章，在公众号等信息平台上普及老年健康科普知识。

（三）健全机制、深入推进。健全老年健康宣传长效机制，加大宣传力度，丰富宣传形式，结合今年开展的'老年健康志愿服务“银龄行动”，推进“改善老年营养，促进老年健康”主题宣传活动深入开展，培育老年人积极健康的老龄观，不断提升老年人健康素养，不断增强老年人的幸福感、获得感，在全市营造了爱老敬老助老为老的良好氛围。

三、建议及下一步工作

（一）宣传周主题要与卫健重点工作相结合。比如当下重点工作是疫情防控、疫苗接种等，我们的主题要围绕重点工作和社会关注点，这样宣传效果更好。建议国家多设几点主题，各地根据情况自选。

（二）宣传周时间要与时节相适应。比如今年的宣传周定在7月份，而各地宣传的主要形式是户外，正值暑期和农忙时节，天气炎热，影响了群众参与的积极性，建议国家只确定宣传周主题，具体时间由各省市自行确定。

（三）总结报道要同步。宣传周的效果重在当场、现场，过后再总结，再宣传就迟了。建议国家和省上在宣传周没有开始的时候，就设置好宣传专栏和频道，在宣传周内，大量展示各地的宣传活动，烘托宣传氛围。

下一步：

我们将以《xx市建立完善老年健康服务体系实施方案》为统领，进一步落实老年健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护等重点工作，继续开展“银龄行动”“智慧助老”行动、“孝亲敬老模范”评选、“敬老文明号”评选、“敬老月”等活动，大力推进“医养结合服务中心”“老年友好示范社区”“老年友善医疗机构”创建及“安宁疗护”试点、老年人心理关怀关爱试点等工作，为全面实施积极应对人口老龄化国家战略，构建老年友好型社会贡献卫健力量。

20xx年我院以基本公共卫生服务规范为标准，不断提高居民的卫生服务要求，以全心全意为人民服务为宗旨，努力做好老年人的健康保健工作，现将20xx年上半年主要工作做如下总结:

一、做好健康管理：把握辖区内65岁以上老年人常住人口

依据老年人不同的健康状况有针对性、有目的性地进行健康教育管理服务，对危急因素进行干预掌握并追踪。如对糖尿病、高危个体、假如其危急因素有超重、血糖偏高和吸烟，医生会提出指导看法，包括减轻体重、合理膳食指导、体力活动、停止吸烟。通过医护人员及服务对象的亲密合作，最终到达预防和削减疾病的发生。

二、做好健康危急因素调查与教育：采纳下村集中体检和入

户访谈方式，对老年人慢性病及其危急因素进行调查，重点做好老年人慢性病防治〔高血压、糖尿病、心脏病等〕，做好老年人慢性病危急因素为吸烟、饮酒、缺乏熬炼、高盐饮食等，一一做好健康教育工作，提示转变不良的生活习惯，并定期健康检查，开展辖区老年人群健康教育干预。三、做好健康指导及干预：针对老年人的心理特点，进行正确的保健指导，重点做好常见病与高危因素的针对性指导。

1、做好卫生宣教向老年人传授自我保健、预防疾病的学问，使其了解老年常见病的发生、进展、转归规律，培育老年人自我推断、自我治疗、自我护理、自我预防力量，把握简洁的自救方法。大力开展戒烟宣扬或消退不良嗜好，培育良好的生活习惯，削减各种疾病的发生。

2、指导合理运动，运动可以改善机体各器官系统功能，提高思维反应力量，掌握肥胖延缓年老，增添人体防病力量。

3、日常生活保健指导养成良好的生活习惯，留意个人卫生，保持空气新奇、光线适中、温度适合、地面不宜太滑，保证足够的睡眠，食物应多样化，防止便秘。

三、做好年度健康体检

我院依据20xx年老年人保健工作打算，从4月份开展老年人和慢病的健康体检与指导工作，采纳组建体检工作队，深化各村及上门服务的方式为老年人进行了健康体检。截止6月底累计体检了177人，对体检发觉的慢病患者准时通知乡医进行规范化管理，定期随访。

半年来，我们在老年保健工作上取得了一些成果，但我们所做的工作远远不能满意广阔人民群众的需求，我们必需进一步加强老年人保健工作力度，提高工作的质量，把老年保健工作做到更好。