沅水，《禹贡》九江之一，荆楚要览。出贵州黎平府(古境)生苗界，俗名清水江，东北入湖广境。

　　――《[道光]辰溪县志》

　　沅水，长江第三大支流，洞庭湖四大水系之一。源自贵州省都匀市云雾山鸡冠岭和麻江县平越大山，东流至湖南的洪江市托口镇与渠水汇合后，始称沅水。在交通不发达的古代社会，沅水流域一直是连接中原与西南地区的重要通道，素有“滇黔门户、黔楚咽喉”之称。

　　沅水支流众多，从左岸注入沅水的主要支流有、水、辰水、武水、酉水，从右岸注入沅水的主要支流有渠水、巫水、溆水等。沅水沿途流经大湘西所属之地怀化市的洪江、中方、溆浦、辰溪以及湘西州泸溪、怀化市沅陵和常德市桃源与常德市区等县市至常德德山注入洞庭湖，一路滩连水接，千回百转，全程1033公里。

　　屈原曾长期在沅水一带往来行走，公元前296年，屈原被流放溆浦。先从郢都沿长江东下，又向南折入洞庭湖，溯沅水而上，自常德(枉渚)抵辰溪(辰阳)，东折至溆浦。沿途写下著名的《九歌》《九章》《天问》等传世经典。

　　王者归来

　　沅水鱼类资源极其丰富，但近年来大量滥采河沙，大小水电站逐级修建，严重破坏了珍稀鱼类的索饵、繁殖场所。为抢救沅水珍稀濒危鱼类品种，2006年湖南省开展了沅水珍稀鱼类驯化及人工繁殖技术研究，经过多年的探索，湘华鲮、光倒刺人工繁殖和养殖技术得到突破性的进展，湘华鲮、光倒刺、赤眼鳟等野生亲本驯化与人工繁殖相继取得成功。

　　沅水土著-湘华鲮

　　湘华鲮，俗名“青鱼”，属鱼巴亚科华鲮属，是湖南省特有的中型野生经济鱼类。由于生态环境变化和水域污染，加上过度捕捞，野生湘华鲮数量锐减，湘江、澧水中已绝迹多年，沅江、资江仅有少量分布，濒危程度不亚于大熊猫。洪江区境内沅江流域是湘华鲮保护的重点区域，2006年建成湖南省第一个湘华鲮幼苗人工繁育点。

　　险滩勇士-光倒刺

　　光倒刺对水质的要求很高，只在水流清澈且没有污染的活水中生长，一般的水塘、河流里面很少见，主要是在水流湍急、砾石底质、水色清澈的大江大河里面。这种鱼能在水流湍急中穿梭，不畏惧急流险滩，被称之为淡水鱼中的“冒险王”。因溪流环境破坏，渔业捕捞过度，光倒刺一度在野外调查中变得罕见。幸而因其分布范围较为广泛，且人工繁殖获得了成功，已经成为部分地区重要的增殖放流物种，野外种群数量显著回升。

　　“眼影”公主-赤眼鳟

　　赤眼鳟是鲤科赤眼鳟属的一种淡水鱼，有些地方也叫它红眼鱼、赤眼鱼、红目鳟、红眼棒等。这种鱼长得和草鱼非常相似，体型和草鱼一样都是长筒形的，并且腹部圆鼓鼓的，身上的鱼鳞也很粗大，排列紧密有致，就连体色都是和草鱼相似的银白色。但是它的眼睛上部有一个明显的红色斑块，有些连眼睛下方也有点红色，和草鱼的区别也是非常明显的。

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