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发布时间：2023-06-14 12:09
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2023年最值得买的Asics亚瑟士跑鞋：
顶级缓震跑鞋，也是目前Asics亚瑟士最出名的跑鞋，经过亚瑟士25年的迭代，在稳定性、缓震性和轻量性方面都得到全面的提升，不仅适合大体重跑者，还适合进阶跑者进行日常有氧训练，大众跑者可以用于跑全马。
作为Nimbus的小弟，Cumulus一直跟随这Nimbus的脚步，最新的【【微信】】和Nimbus25一样，中底都是使用FFBLAST+泡棉和PureGel胶。大体同样是在耐磨区域使用AHAR+耐磨橡胶，鞋面采用的也是工程网眼鞋面。
FFBLAST+和PureGel的加持，【【微信】】的脚感更加柔软和舒适，跑步体验得到进一步提升。
次顶级缓震跑鞋，和Cumulus24的区别是，No【【微信】】中底使用的FFBLAST+泡棉，并且前后掌没有GEL胶
顶级稳定支撑跑鞋，对扁平足跑者非常友好，也是亚瑟士寿命最长的跑鞋，适合跑者进行日常慢跑。
次顶级稳定支撑跑鞋，适合体重小于140斤的跑者进行日常慢跑以及有氧训练。对扁平足跑者非常友好。
本文分两部分，第一部分介绍目前亚瑟士在用的跑鞋技术，第二部分根据缓震、支撑、轻量训练、竞速4类介绍Asics亚瑟士跑鞋。文章比较长，建议收藏后在看。
介绍亚瑟士的跑鞋之前，我们先来了解亚瑟士的历史。
Asics创立于1956年，由日本实业家鬼冢喜八郎创建，主要是致力于跑鞋及其周边产品的开发和销售。经过55年的发展，亚瑟士已经成为知名的跑鞋运动品牌，由国内跑者发明的四大跑鞋，亚瑟士就占其中的一席，亚瑟士推出的跑鞋在稳定和缓震方面，位于世界第一梯队。
ASICS是“AnimaSanaInCorporeSano”的缩写,即ASOUNDMINDINASOUNDBODY-健康的体魄孕育健全的精神
下面是目前亚瑟士还在使用的跑鞋技术。
这是Asics独步于跑鞋江湖的绝招，已经有了40年的历史。GEL胶是一种介于固体和液体之间的物质，1984年，α-GEL诞生，它是所有GEL胶的鼻祖，应用到跑鞋的中底上展现出神奇的缓震效果。下图是AscisGEL胶的发展历程。
通过上面的图，我们发现，随着科技的发展，GEL胶的形状也发生了很大的变化。
从最早的α-GEL到最新的HyperGEL，GEL胶从最初的内嵌在中底材料中，完全看不到，到现在只在脚后跟的中底上“露出”一小部分。
经过Ascis40年的的调教，GEL的重量、体积和形状等方面做得越来越好，越来越轻，越来越小，越来越薄，吸震和能量回馈也越来越强大。
GEL胶最出名的广告就是鸡蛋从6米空中落到2CM的GEL胶上而没损坏，可见其吸收冲击力和破坏力的能力有多强大。
GEL胶的最大作用：减少了跑步时与地面的作用力，更大限度的吸收了落地瞬间的撞击，并可以提供很稳定的落地感，将冲击力转化/分散到向前的力上。
亚瑟士最新的GEL胶，比以往的GEL胶更软、更轻，提供更强缓震性和更柔软的着陆感。
FlyteFoam、FlyteFoamLyte、FlyteFoamPropel和FlyteFoamBlast中底泡沫材料
2016年全新的FlyteFoam中底面世，相比之前的SPEVA、【【微信】】、FluidRide等中底材料，FlyteFoam在轻量和缓震方面都有较大的提升。
FlyteFoam最早是应该与MetaRun上的，接着第二年应用到Kayano和Nimbus系列上。
根据官方资料，FlyteFoam是由有机纤维混合而成，能够在超付的情况下提供限量形变，同时较常采用的EVA材料轻55%。
FFBlast基于FLYTEFOAM的中底材料，Asics最新研发的中底材料，2020年推出的缓震跑鞋NO【【微信】】用的就是FFBlast中底，在轻量和回弹方面表现优秀，比FLYTEFOAMPropel弹；比FLYTEFOAM轻。由于FFBlast缺乏市场的检验，NO【【微信】】虽然在弹性和轻量上占优势，但是缓震性能在超过10公里之后就明显的感觉到削弱，并且稳定性稍差。希望在2021年推出的NO【【微信】】能得到改善。
FFBlast的升级版，更轻、更软和更弹，比FFBlast轻15%，柔软度提升15%，回弹性提升12%。
亚瑟士在FlyteFoam的基础上，推出FlyteFoamLyte和FlyteFoamPropel中底材料。
FlyteFoamLyte由低密度泡棉结合一体式纳米纤维而成，比FlyteFoam更加轻量。
FlyteFoamPropel则是在高弹性的TPS材料中灌入轻量的泡棉而成。
由于材料的不同，表现出的性能也不一样。FlyteFoamPropel在弹性上占优势。FlyteFoamLyte在轻量上占优势，在保持轻量化的同时，可以在长距离的跑步中有较好的缓震表现，同时保持较好的稳定性。
在亚瑟士的顶级支撑跑鞋Kayano和缓震跑鞋Nimbus上，都是使用FlyteFoamLyte和FlyteFoamPropel的混合中底。
一般用在竞速鞋上，上翘中底结构，将踝关节的摆动程度降至最低，不仅为双足交替运动提供有力支撑，也让你获得疾步向前的轻快感。目前很多碳板和竞速跑鞋都采用类似摇椅的滚动向前设计，节省跑者的体力消耗，提升跑步效率。
这是目前竞速鞋的标配，主要用在METARACER上，也是亚瑟士的第一双碳板跑鞋，碳板的作用在增加稳定支撑性的同时，配合中底材质的回弹性能，(达到一定配速)产生较为明显的有被推动的作用。
双密度防倾斜装置，主要用在支撑跑鞋上，上部采用凹凸不平的构造设计，在抑制脚后跟的同时，分散了着地时地面对脚部的冲击力。
一般称其为中桥(中底防扭转装置)，一般用树脂叠加在中足部位，来完善强韧性，提高稳定性，稳定足弓，防止过度扭转，为运动时容易扭动的中足部提高刚性，增强脚部的安定性。
重心引导系统，可以有效地引导脚跟到脚趾的姿势，缓解不严重的内翻和外翻，提供一个平稳舒适的跑步体验，同时还可以减少能量消耗和延缓疲劳。
超级耐磨橡胶，外底技术，最早被称为AHAR，后来有了进化型AHAR+，现在均统称AHAR了，其意在做到鞋底的最大耐磨。以前的顶级跑鞋就是这样使用的(前掌AHAR，后掌AHAR+)，不过最近两年，AHAR技术被弱化了，尽管鞋跟处鞋底还标明AHAR+或是AHAR，但是网站上已经不再细分了。
ASICS的科学家更是发挥想象力和创造力，在橡胶中混入稻壳等不同物质，研发了独有的“WETGRIP”湿地防滑技术，大力提升了大底的抓地力，让大底即使在湿滑的路面，也能稳稳当当。此技术多用于马鞋和铁三鞋。目前用在碳板跑鞋METARACER中使用。
跑鞋矩阵：
下面是我整理的跑鞋矩阵图。按照价格从低到高从左到右进行排序。
Asics历史最悠久的顶级缓震跑鞋，经过25年的发展，已经成为Asics的明星产品，只要你是超过160斤的男跑者，130斤的女跑着，正常足弓，很多人都会给你推荐Nimbus系列跑鞋。
亚瑟士会在Nimbus系列上使用亚瑟士最顶尖的技术和材料，因此Nimbus25是亚瑟士稳定性最好、缓震性能最出色的跑鞋。
最新的Nimbus25真的是科技感满满，和Nimbus24比起来，可以说是改头换面，不管是是中底、GEL脚还是大底。
以往的Nimbus系列，Gel胶位于鞋后跟和前掌位置，而Nimbus25的Gel胶则环绕整个鞋子外侧、前掌和鞋后跟外。
Nimbus25上使用的是PureGel胶，比亚瑟士传统的GEL胶更加出色，更软、更轻、提供更强缓震性和更柔软的着陆感。
中底使用全掌FFBLAST+泡棉，和Nimbus的FFBLAST和FFBLAST+泡棉组合比起来，减轻鞋子重量的同时回弹性能更加出色。
大底方面，则在年末区域使用AHAR+耐磨橡胶，进一步减轻鞋子的重量。
GEL胶夹在两层FlyteFoam和FFBlast+泡棉的中间，最大限度吸收落地瞬间的冲击力，并提供稳定的落地感。
在Nimbus22之前，很多跑者反映鞋底太硬，只适合超过160斤的跑者穿，在最近的Nimbus24和Nimbus25上，这个问题已经不存在，除了重的缺点，Nimbus其他都很好，保护性和缓震性能是最出色的跑鞋之一，适合大体重以及刚入门的跑者。
改进后的Nimbus25成为一双功能齐全的跑鞋，适合日常训练、长距离训练，由于重量大幅度减轻，Nimbus25也适合跑全马。
顶级缓震跑鞋，GEL胶和Nimbus23一样，都是采用环绕式GEL胶。
中底上层使用FlyteFoam材料，中底下层使用FlyteFoamPropel中底。
斜开口针织鞋面，开口的缝比较大，具有良好的支撑性和透气性。
大底GuideLine科技，使跑者的压力中心一直沿着适当的轨迹运行，帮助实现有效稳定的步伐。
这双鞋使用了GuideSole动能弧科技，通过使用鞋头上翘的摇椅设计，通过减少脚踝弯曲和推动跑步者向前，在整个步幅中实现高效的足部切换。
此外，鞋子的重心更靠近脚跟，这有助于在摆动阶段加快双脚向前移动的速度。这有助于减少腿部肌肉的疲劳，尤其是小腿，这样跑步者可以用更少的力气跑得更长。
单只鞋重306克，价格比较高，官网定价250美金，国内售价1890。
顶级缓震跑鞋。
用的GEL胶非常大，整个中底侧面的一圈都是可见的GEL胶，但是其实GEL胶并不是全掌分布的，而是离散分布在外侧，其余部分则是采用了【【微信】】中底泡棉材料，这一圈360°的GEL胶是这双跑鞋名字的由来，也是最具亮点的地方。
中底足弓位置加入网状的【【微信】】稳定中桥，以增加鞋子在运动中的稳定性，不会产生过分的扭转。
但是缺点也明显，比较笨重。
亚瑟士首款全掌GEL胶中底跑鞋，将GEL胶减震的优势发挥得淋漓尽致，为跑者提供从足尖到足跟实舒适脚感。
独特的外观设计，让跑者成为人群中的亮点，精巧的鞋底减震设计则赋予跑者舒适的跑步体验。
全新一体式无缝鞋面，设计独特，支撑性能卓越。
次顶级缓震跑鞋，非常出色的跑鞋，目前出到24代，比Numbus晚一年推出，可以看做是Nimbus的减配版，GEL胶用量没有Nimbus多。但是继承了Nimbus的大底，抓力和耐磨性能优秀。
和Cumulus23相比，Cumulus24中底使用了FFBlast泡棉，这是一种基于FlyteFoam的泡棉，在轻量化、缓震性能和耐久度上表现出色，当收到外力挤压变形时，能够迅速恢复形状并提供强大回弹性。
中底使用3D空间结构设计，减少重量，且不失稳定性，并且能够通过3D结构提升缓震性。
大底凹槽设计，带来弯曲时足底的舒适性和更多的灵活性。
AHAR+耐磨橡胶和AsicsLITE大底橡胶组合，耐磨性更好，且更加轻量。
内置后跟TPU稳定片，提供良好的安定性和包裹性，营造舒适放心的跑步体验。
鞋面采用无缝线工程透气网布，具有良好的包裹性。
搭载动能弧科技的次顶级缓震跑鞋，以MetaRide为基础，并对其功能进行改进。和MetaRide最大的区别在GEL胶的用量方式，MetaRide类似于Nimbus23的环绕式GEL胶，而GlideRide是后跟外侧GEL胶。同时通过减少中底的弯度和增加鞋子的缓震性能，使鞋子更加舒适。
中底使用FlyteFoam混合中底，上层使用采用FlyteFoam，下层使用【【微信】】，兼具轻量和回弹性能。
鞋面采用工程网布，提供透气性的同时，带来良好的伸展和支撑性能。
动能弧科技是最大的亮点，采用上翘中底的摇杆式中底和坚硬的前掌，通过减少脚踝弯曲和推动跑步者向前，在整个步幅中实现高效的足部切换。
此外，鞋子的重心更靠近脚跟，这有助于在摆动阶段加快双脚向前移动的速度。这有助于减少腿部肌肉的疲劳，尤其是小腿，这样跑步者可以用更少的力气跑得更长。
前后掌落差6MM，前掌后29MM，后掌厚35MM，单只鞋重292克。
2020年，亚瑟士推出了最新研发的中底缓震材料FLYTEFOAMBLAST，简称FFBlast，同时推出了3双Blast系列跑鞋，都是使用FLYTEFOAMBLAST中底，分别是NovaBlast，Dynablast和Roadblast。大家了解的比较多的是NovaBlast，对Dynablast和Roadblast知之甚少。
这是NovaBlast跑鞋推出的第三年。亚瑟士在第二代的基础上做了一些改进。
亚瑟士Blast系列中底使用FFBlast+材料最多的一双鞋。前掌27MM，后掌37MM。
中底FFBlast+带来更轻更弹更舒服的跑步体验，比阿迪的Boost中底还优秀，踩上去更软。
大底还是使用内陷式凹槽设计，带来运动时足底的舒适性和更多灵活性，帮助跑者获得良好的落地体验。
和2021年的NovaBlast相比，2022款的鞋面做了一些改进，升级为针织鞋面，并且取消上一代的大开口的斜孔网眼设计和单丝纤维材料.
大底的磨损极多部位从AHARPLUS橡胶改为AHAR橡胶，可延长跑鞋的使用寿命。
去年刚推出了NovaBlast时，备受跑者的追崇，但是由于FFBlast材料调教的原因，跑步距离超过10公里时，回弹性能会变差，容易泄力，并不适合超过10公里的跑步
Blast系列跑鞋没有使用Gel胶，这也是Asics的一次尝试，将FFBlast中底推给市场的检验。
FFBlast中底营造出轻巧、灵敏的脚感，大底凹槽设计与中底结合，形成弹跳床的反弹效果，让跑者跑出的每一步都有强劲的回弹感受，与NovaBlast不同，Dynablast中底整体厚底降低，提高稳定性，满喜欢弹性跑鞋，但更倾向慢跑，不追求速度的跑者。针织鞋面更提供良好的透气性与贴合度，创造裸足般的舒适脚感。
Dynablast前掌19MM，后掌31MM。
入门级缓震跑鞋，后跟和前掌都内置了GEL胶，但是用量比较少，缓震和吸收冲击力的能力没有顶级和次顶级缓震跑鞋好。
中底使用FlyteFoam+SPEVA组合，FlyteFoam位于下层，SPEVA位于上层，结合前后掌的GEL胶，提供更为强劲的缓震保护，同时回弹柔软性能出色。
中底中足部补强构造和后跟补强系统的加持，提供更为专业的支撑保护，为运动中容易扭伤的中足部提高刚性，增强脚部安定性。
提花网布和无缝热切加工结合鞋面，紧密贴合的同时更加透气。
官方定价120美金，国内售价699。
入门级缓震跑鞋，GEL-PULSE13跑鞋提供出色的缓冲和舒适性。在这个版本中，鞋面使用的工程网眼更柔软、更透气。脚跟周围和脚掌上方的贴合性已经被软化，以获得更好的感觉，帮助脚保持舒适。这不仅增加了鞋子的舒适性，也让最新的GEL-PUlse13看起来更清爽。
中底GEL胶和AMPLIFOAM缓震泡棉协同工作，增加了柔软度，并帮助鞋子在跑步时吸收更多的震动。只有后跟处有GEL胶，前掌没有GEL胶。
官方售价90美金。单只鞋重312克，前后掌落差8MM。
入门级缓震跑鞋，中底AMPLIFOAM泡棉，柔韧灵活，提升跑步缓冲回弹感。鞋后跟GEL胶，能够有效的吸收地面的冲击力。
采用技术网眼鞋面设计，在整个内部提供出色的气流，让跑步时双脚保持凉爽。
ORTHOLITE鞋垫，以保持轻盈的感觉，同时也有助于保持脚部干燥和舒适。
GEL-EXCITE7的重量控制比较出色，284克。
Blast系列的入门款，也是价格最便宜的一款。和Dynablast、NovaBlast差不多，都是使用FFBlast中底，内陷式大底，其FFBlast用量也没有前面两款多，所以在缓震、支撑等方面稍微弱一点。
只能用于5公里以内的跑步。
对于大体重、内旋严重的跑者，亚瑟士的Kayano29绝对是不二的选择，它能提供最极致的保护与缓震。
Kayano29的升级幅度比较大，主要体现在中底材料上，而Kayano28的中底则使用了Asics亚瑟士的FlytefoamBlast中底，结合前后掌的GEL胶，提供出色的缓震和回弹性能，在缓震、耐久度和轻量化上都有一定的提升。而Kayano29的中底则使用最新的FlytefoamBlast+中底，轻量、缓震和回弹性能更加出色，脚感更加舒适。
鞋面采用工程弹性针织鞋面，为跑者提供良好的穿着透气性、舒适性和支撑性。外置后跟稳定片，舒适包裹双脚，并提供有力支撑。
中底3D空间结构设计，减少重量且不失稳定性，同时更大程度地增加中底外侧和内侧的变形，提升缓震作用。
Kayano28的升级幅度比较大，主要体现在中底材料上，Kayano27使用双层FlyteFoam中底，上层FlyteFoamPropel，下层FlyteFoam。而Kayano28的中底则使用了Asics亚瑟士的FlytefoamBlast中底，结合前后掌的GEL胶，提供出色的缓震和回弹性能，在缓震、耐久度和轻量化上都比Kayano27出色。
亚瑟士次顶级稳定支撑跑鞋，和上一代比起来，改进比较大。中底升级为FFBlast中底，缓震性和回弹性更加出色。
【【微信】】稳定中足系统，强化支撑，对低足弓、扁平足跑者比较友好，防止足部过度内旋并提供鞋内测支撑力，够缓解足弓在长距离奔跑时的疲劳感。
脚后跟搭载亚瑟士的核心GEL缓震胶，减少足跟触地时所产生的冲击力，保护脚踝、膝盖的部位。鞋面采用工程弹性针织鞋面，优化贴合性和包裹感，增强了活动的伸展度。
由于FFBLAST中底的使用，重量方面得到进一步减轻，稳定性也更加出色。
入门级支撑跑鞋，是GT-200010的简配版，中底FlyteFoam泡棉和GEL胶的用量都比GT-200010少。
对于内旋严重的跑者，如果是超过160斤的体重，建议选择Kayano27，如果体重在130到160之间，可以选择GT-200010，小于130斤，可以选择GT-100010。
如果是初跑者，体重小于160斤，可以考虑GT-200010。
在过去，DS-Trainer被认为是一双另类的跑鞋，和其他的跑鞋完全不一样，从外观和功能性来说，结实的中足支撑装置非常引人注目，并且它也很笨重。
亚瑟士对DS-Trainer进行重新设计，从DS-Trainer24开始，变成一双薄底速度训练鞋。最近几年，市场上推出了几款轻量稳定训练鞋，例如，SauconyFastwitch和NewBalance1500，他们都有一个共同点，和DS-Trainer26一样，中足支撑装置不会影响跑鞋的性能。
DS-Trainer26中底使用Flytefoam泡棉，提供坚实的缓震，不仅对速度非常友好，还非常舒服，足以满足10公里跑步需求。
跑鞋内里舒适，鞋跟和鞋舌使用柔软的填充物。
大底前掌有大量的小颗粒，提升抓地力。
D4的外形采用流线型廓型设计，为脚部运动带来很好的包裹性。鞋面比上一代有所改进，使用工程针织鞋面，提升透气性的同时，增加了舒适性能。新的鞋面包裹性更好，在进行速度训练时，可以很好的锁定足部。
中底使用FlyteFoam+GEL的经典配置，FlyteFoam泡棉内置有机纤维，提供增加的轻量和回弹，亦拥有更好的持久性。