超市里买的盒装蓝莓怎么吃 超市买回来的蓝莓直接吃还是要洗
淘宝搜：【天降红包222】领超级红包，京东搜：【天降红包222】
淘宝互助，淘宝双11微信互助群关注公众号 【淘姐妹】
蓝莓含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，吃起来酸甜可口，味道很不错，是比较受欢迎的一种水果。超市的蓝莓都是盒装的，这种盒装的蓝莓要是需要清洗干净之后再吃的，这样吃起来会比较卫生。
超市成盒的蓝莓，在吃之前需要清洗。
需要保存的蓝莓如果清洗了，之后就很容易腐烂变质，因此超市卖的蓝莓是不会提前清洗的，所以买到的蓝莓要记得清洗干净后再吃，以免有灰尘、细菌、农药等物质残留，食用后危及健康。
一、用盐水浸泡
取出适量的蓝莓，倒入清水，向碗里加入一勺食盐，静放10分钟，最后再用清水冲洗一遍即可。这种洗法可以最大程度的保留蓝莓的营养。
二、淘米水浸泡
淘米水富含营养物质，千万不要倒掉。它不仅可以浇灌蔬菜还可以清洗蓝莓。将蓝莓放入淘米水中，浸泡10分钟左右，然后用手轻轻的搅动，最后用净水冲洗干净。 淘米水可以对蓝莓表面的脏物质进行吸附，用其清洗过的蓝莓食用起来更安全。
三、清水冲洗
蓝莓果皮表面的白色物质含有大量的营养，在清洗过程中不要破坏这层白色的物质。打开镂空原盒，在水龙头下利用流动的清水冲洗两到三分钟，冲洗掉蓝莓表面的脏东西即可。
四、面粉清洗
我们日常食用的面粉也可以用来清洗蓝莓。向盛有蓝莓的容器中加入清水，然后再加入两勺面粉，用手轻轻的搅拌，最后浸泡10分钟用清水冲洗干净即可。面粉可以吸附蓝莓表面的灰尘，用其清洗蓝莓再适合不过。
对于蓝莓过敏人群、血糖较高人群、脾胃较为虚弱人群等人群不建议吃蓝莓，以免出现不必要的麻烦。
1、对蓝莓过敏人群：蓝莓属于一种常见的水果，其中的营养物质较为丰富，如果对蓝莓有过敏性药的是不建议吃的，以免出现过敏。
2、血糖较高人群：蓝莓中的含糖量是相对较高的，100克蓝莓中含有9.7克的糖分。血糖较高人群或者是存在糖尿病人群，不建议吃蓝莓。
3、脾胃较为虚弱人群：蓝莓属于凉性水果，如果脾胃较为虚弱是不建议吃的，以免在进食后出现腹泻、腹痛等症状，对正常的生活造成影响。
除此之外，对于患有肾脏方面的疾病人群也要避免吃蓝莓，比如肾结石、肾盂肾炎等，避免导致肾脏的正常代谢受到影响。
京东618活动可领多少红包 2023年ipad教育优惠和618哪个划算
京东618活动红包有多少,京东618红包活动时间,京东618活动规则,京东618活动一般是满多少减多少2023年京东618马上就要来啦，每年在这种节日，我都会提前去查找各种省钱攻略，在这里来和大家分享一下，顺便自己也做个记录，方便后面随时来看，也防止自己忘掉，哈哈，谁叫我记性不太好呢！下面先给小伙伴们分享京东618红包领取方法：
京享红包入口：抢红包737 (怎么使用?注意：5月29号在京东APP顶部搜索关键字,然后弹出红包层点击即可)。从5月29号生效，提前收藏。
京东618活动现货售卖活动开始时间是5月31号晚20点，然后售卖活动会一直持续到6月20号结束。
2023年京东618主要分为：预售期、开门红、专场期、高潮期以及返场期。
预售期：5月23号20点到5月31号20点。
开门红：6月1号20点-6月3号，
专场期：6月4号-6月15号20点。
高潮期：6月15号20点-6月18号
返场期：6月19号-6月20号
京东618优惠力度
这次的京东618是满300减50，之前一直都是满300减30，所以优惠力度还是很大的。
在5月29号20点到6月1号24点这段时间内，还会推出百亿补贴号，让用户能够享受更多的实惠。
打开京东APP搜索：抢红包737，即可进入领取超级红包，注意：5月29号生效，提前收藏，第一时间抢大红包！
1、预售期：5月23日晚8点、5月24日星期三、5月25日星期四、5月26日星期五、5月27日星期六、5月28日星期天、5月29日星期一、5月30日星期二，大约共计9天时间。
2、开门红：在5月31日20点618正式开始第一波，开门活动从5.31-6.3共计3天4小时，开门红爆发，期间新增加百亿补贴、超级秒杀日。
3、品类日：6月4日、5日、7日为品类主题日。
4、会员日：6月8日、9日为京东会员PLUS DAY。
5、高潮期：6月15日晚8点后到6月18日，万店同庆狂欢日、6月17日、18日巅峰28小时。
6、返场期：6月19日、20日，有遗漏的小伙伴可以查遗补漏。
合理规划购物清单
在购物之前，合理规划购物清单和预算，避免因为热度去购买不需要的商品导致浪费。返回搜狐，查看更多
责任编辑：
..互帮互助群头像,互帮互助群头像,天猫微信互帮互助群怎么加入, 一直致力于2023年淘宝618 狂欢节天猫互帮互点群2023，2023 天猫618 理想生活狂欢季互帮互助群头像,现有116个群，还在持续增长中，总人数超过上万人。
