诚实守信你我他,诚实守信我的收获,我诚实我守信,诚实守信我能行

为了进一步加强全校师生的诚信教育，提高诚信意识，培养学生的诚信品质,创建文明和谐校园，近日，乳山市实验初级中学举行了以“诚信伴我行”为主题的系列活动。

首先，集中宣传，扩大影响

政教处于主任利用国旗下讲话向全校同学发出“诚信”倡议书，拉开诚信教育活动的序幕。学生代表以《诚实守信，从我做起》为主题进行国旗下讲话，告诉同学们诚实守信必须从现在做起，从我做起，引导学生在日常学习生活中讲诚信，争做美德少年。

其次，主题班会，加深理解

各班组织召开了“诚信”主题班会。班会活动形式精彩纷呈，有的班主任在班会上给学生们讲述了一个个鲜活的诚信事例，有的班主任利用多媒体播放诚信教育视频让孩子们观看，有的班级举行了诚信古诗文诵读活动，有的班级举行了诚信主题演讲比赛，有的班级讲起了诚信故事：《曾子杀猪》《烽火戏诸侯》……这些活动让学生们认识到“人而无信，不知其可”，诚实守信是为人之本。

最后，践行诚信，传播文明

一滴水能折射阳光的七彩斑斓,举手投足可显示品德素养的优劣。“诚信立人” 教育应见微知著,大处着眼,小处入手。同学们努力实现着自己的诚信承诺，从不说谎话、不抄袭作业、考试不作弊、明礼守纪、拾金不昧等最基本的日常行为规范和道德要求做起。

学校书法社团开展了“诚信”主题书法创作活动。这些“诚信”主题书法笔画流畅，结构匀称，整体美观，写出了孩子们对诚信内涵的理解。

人无信不立，业无信不兴，国无信不强。通过此次诚信教育系列活动，进一步加强了师生的诚信教育，让同学们对诚信有了更多的认识。下一步我们将深化诚信宣传活动，持续弘扬诚信文化，推进美德和信用互促共融，为同学们的未来打下良好的基础。

（作者：山东省乳山市实验初级中学  宫雪）

蓝牙耳机推荐：2023年618值得入手的蓝牙耳机款式盘点！

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日常生活中

耳机是人们出现必备的单品

无论是走在街上或搭乘地铁公交

大家都戴着耳机听音乐、看视频

也许是脱离了有线耳机的束缚

人们出门对蓝牙耳机依赖性更强

“耳机一戴，谁都不爱”

在各个场景都可以使用

并且还是数码产品发烧友们的

“新宠儿”

蓝牙耳机技术越来越成熟，市面上常见的主要是入耳式、半入耳式、耳挂式、头戴式等等，目前市面上比较流行的无线蓝牙耳机有入耳式和半入耳式这两款。

那么问题来了

怎样选择一款合适的蓝牙耳机？

本期不容错过

必须速度收藏Mark起来啊！

省心抄作业专区：

赶时间的朋友可以直接看这里，快速了解值得入手的蓝牙耳机。

南卡小音舱――全线拉满的性价比超高的耳机

注重音质和舒适性的可以盲选，南卡小音舱绝对是同价位里的佼佼者，论性价比也完全是蓝牙耳机中的第一梯队。

单个耳机只有3.1g的重量，有着良好的佩戴舒适度和稳定性。13.3mm的大喇叭单元，并且还加入了独家的【【微信】】声学系统，有着更高保真的音质音效，还原了更多的音乐细节，音质在这个价位中属于天花板级别。

开启游戏模式下，能达到低至45ms延迟，ENC通话降噪功能。如果你追求佩戴舒适度和音质，南卡小音舱算是全线拉满的性价比，500以下的预算强烈推荐作为首先款式。

小米Buds 4――质感十足的半入耳主动降噪耳机

这是小米的一款旗舰主动降噪TWS耳机，在音质和降噪体验都做了不错的技术改进，对于小米生态用户来说十分友好。

在佩戴舒适度方面，耳机贴心地做了60°夹角，佩戴时更加稳固不易脱落，还有可自适应通过识别耳道结构，实时调节降噪深度，能够及时对噪音就行削弱，内置了定制高振幅双磁单元，降低失真的作用，能够传递清晰的音质。

声阔降噪舱2代Liberty 4――支持健康监测的降噪耳机

声阔降噪舱2代Liberty 4重点是创新的入耳健康监测，多场景空间音频，新一代 ACAA3.0同轴双单元声学架构，以及降噪。

入耳健康监测，通过耳机内部的健康监测传感器，了解心率、运动记录等提示。空间音频的“头转跟随”模式，呈现了更具空间感的音频效果，新一代 ACAA3.同轴双单元声学架构，还原高清的音质。功能全面且丰富，可以说是千元档中相当有竞争力的一款产品。

一、常见问题解答

Q：什么是TWS蓝牙耳机？

A：(True Wireless Stereo)简称TWS，意思是真正的无线立体声，TWS技术是基于蓝牙芯片技术发展而来的。工作原理主要是指手机等电子设备通过蓝牙连接主耳机，主耳机通过信号传输至副耳机，主副耳机相连接从而左右声道分离使用，由于技术的不断成熟和进步，现在不用区分主副耳机，主副耳机都可以单独与主设备连接，很好地解决双耳“不平衡”的问题，其工作原理如下图所示：

Q：真无线蓝牙耳机分为入耳和半入耳，哪个更好？

A：入耳式：有不同大小的耳塞提供，耳塞进入耳道，会有些闷耳，对有些耳道小的不是很友好，长时间使用耳朵可能会不舒服，但入耳式的隔音效果会好一些。

半入耳式：半入耳式采用平头塞，佩戴比较舒服，外观都比较统一，适合长时间使用，但隔音效果不强，适用于大多数人的耳道。

入耳和半入耳是根据自己的喜好来决定的，还有根据耳朵的舒适程度，以及使用的环境，以及佩戴时长来挑选合适自己的就可以了。

Q：如何选购一款合适自己的真无线蓝牙耳机？

A：我把它分为一选、二看、三查、四试、五听

选：耳机有手机厂商品牌和音频厂商品牌，如果是与手机相同品牌的，产品质量有个兜底；其次是要在正规渠道购买，专卖店，京东旗舰，在正规的电商品牌是最好的。

看：主要是产品的详情信息，例如产品型号、蓝牙版本、产品执行标准（强制性执行标准是GB 8898-2011）等信息。

查：可以登录中国商品信息服务平台官方网站【【网址】】，通过“查条码”“查商品”“查品牌”等栏目，验证蓝牙耳机的真伪。

试：主要是佩戴的稳固性和连接时的稳定性。

听：尝试操作切换歌曲，听高中低音乐是否能高低可调，以及有无卡顿现象。

Q：蓝牙耳机音质比有线耳机差？

A：是的，在同等价位上，蓝牙耳机确实比不上有线耳机。

这是由于两者的工作原理不同造成的。与有线耳机不一样的是，蓝牙耳机在传声的时候需要把音频文件解码，然后再传输到耳机，耳机再转化为音频信号传播，所以在这个过程里必然都是会有一定的音质失真，不过随着目前的蓝牙芯片和解码技术升级，蓝牙耳机的音质也在往高真度靠拢。

二、蓝牙耳机的选购技巧

随着科技的日新月异，蓝牙耳机的音质已经得到了根本提升，特别是在没有耳机线的情况下，使用可以说是十分的便利，蓝牙耳机的品牌越来越多，不同价位的陆陆续续出现，今天笔者就带来以下六点选购蓝牙耳机的小窍门，以免大家摸不着头脑。

第一点：佩戴舒适度与稳固性

蓝牙耳机没有线缆束缚，为了确保佩戴舒适的稳定性，以防我们在佩戴的时候会被风吹落，跑步掉落的情况，有的蓝牙耳机会专门设计，比如挂在耳朵上的“鳍”状的稳定翼，通常这种在运动的环境下会比较常见，当然每个人的耳廓大小都是不一样的，一般来说入耳和半入耳调整好合适的位置，也是能够带来不错的稳固性。

第二点：常见的音频解码格式

蓝牙耳机能够听到声音是，是要经过芯片编码解析，把声音传递成我们能够听得明白的声音，不同的芯片编*解析出不一样的音质，如果编码解析漏了，就会出现音质缺失的问题。

当前主流的音频编码格式有：SBC、AAC、aptx、LDAC、HWA

以上是根据编码的码率由低到高进行介绍的，在选购前在中关村查询都是可以看到的。

第三点：动圈、动铁哪种更适合

目前耳机市场上拥有两种主流的发声单元，分别就是动圈和动铁，二者的音质质量不同。

动圈单元的工作原理：耳机内膜是震动的来源，膜上有一圈导线圈，通过线圈的电流，可以形成一个磁场，磁场和永磁材料相互作用，使薄膜震动，从而发出声音。

动铁单元的工作原理：由一个结构精细的连接棒传导到一个微小的振膜的中心，制造出震动和声音。

动圈与动铁最大的不同之处，动圈是磁铁固定的，线圈是振动的，而动铁是线圈固定、受磁衔铁振动，动铁多用于助听器，具有体积小、隔音好的特点，价格昂贵。

小结：动铁的发声原理为磁力震动铁片，音质的解析力相对出色，在中高频的表现比较好；动圈相当不错的解析力，不错中高频没有动铁那么清澈，但低音比动铁更有冲击力，所以可以根据自己的需求来选择，一般来说动圈越大，音质越加饱满，市面上动圈发声原理的较为多见。

第四点：蓝牙版本如何选择？

蓝牙芯片决定了延迟、功耗、连接三个重要性能，蓝牙版本是从下往下兼容的，高版本可以兼容低版本，但是低版本不一定可以兼容高版本。现在最新的蓝牙版本是5.3，市面上5.0以上的版本较为常见，主要是提升了蓝牙定位的精度，保证了连接的快稳准，选购时往最新的版本是最好的。

第五点：防水防汗性能

蓝牙耳机耳机的IP多少指的是IP等级（Ingress Protection），IP防护等级是由两个数字所组成，第1个数字代表防尘，第二个数字代表防水，数字越大表示其防护等级越高。

第六点：续航能力

蓝牙耳机分为单次续航和充电盒额外提供，般好点的蓝牙耳机的电池单次可连续通话7-8小时，听音乐5-6小时，加上充电仓的电量续航有15小时~40小时。日常生活中要多加保护好电池，可以降低电池损耗，例如蓝牙充电时关闭。

选购技巧分享完了，下面再给大家分享十款当前值得入手的蓝牙耳机。

三、值得入手的蓝牙耳机榜单

【半入耳式推荐】

第一款：南卡小音舱

南卡是国产专业的音频厂商品牌，在声学领域不断深耕十余年。南卡小音舱lite2虽定位是消费级款式，但得益于Super sound OS声学系统和Buoyancy工学设计，使它在音质和舒适性上，都在千元下半入耳蓝牙耳机中稳居TOP级别，属于绝对的性价比首选。

优点：

这款耳机机身小巧轻盈，单耳仅有3.1g重量，佩戴无感，搭配Buoyancy工学设计，分散耳机受力，可以做到无感佩戴一整天。

全新升级的蓝牙5.3版本，连接稳定，传输半径更长，专属游戏模式，即时音效低延时至45ms，操作起来得心应手。

内置13.3mm的大喇叭单元，听歌立体感十足！独立研发的【【微信】】声学系统，可以实现高至98.6%的高保真，听歌能够带来沉侵式音效还有激昂的高音和深沉的低音，音质在千元下半入耳蓝牙耳机里也都属于第一梯队。并搭载双麦通话降噪，通话清晰。

IPX5的防水等级，运动也可以使用，21小时的续航时长，一周无忧。

缺点：

没有入耳检测，离开耳朵还会播放音乐，稍有不便。

总结：注重音质和佩戴体验的可以盲选，各方面的体验都是属于是百元级蓝牙耳机中TOP级别的。预算在500以下的，可以作为性价比首选。

第二款：FIIL CC nano

这是摇滚音乐人汪峰亲自参与创立的耳机品牌，中文名为斐耳，音乐人打造出来的品牌，更多的是受到粉丝的青睐，独特的开放式设计也是这一品牌特色。

优点：

耳机柄采用家族式的方形设计，外表蚀刻有FIIL的logo，显得很有个性。

内置13.1mm定制LDP振膜单元，可以实现三频均衡、听歌音域广，感受更多的音色。

可以下载官方APP――fiil+来实现连接，支持蓝牙5.2协议，内置fiil+调音系统，并且还有3+12种预设音效，以及10段EQ自定义，可玩性十足。

缺点：

充电盒容易进灰，当然这也是品牌设计特色，不可避免。

没有入耳检测，摘下耳机不会自动暂停歌曲。

总结：品牌标志性的设计风格，外观稍有塑料感，但佩戴舒适度不错，功能齐备，小巧便携，喜欢自定义调曲的可以试试。

第三款：JBL T280TWS X2

JBL是全球最大的专业扬声器生产商，音响属于世界一流档次的音响，所以在音质调教方面都是十分不错的。

优点：

单只耳机只有3.4g的重量，十分轻巧，佩戴不会有明显的压迫感。

采用了12mm大尺寸驱动单元，能够感受到出色的音质音效，所谓的JBL调教，能将音色音质都细节准确展现。

具有蓝牙5.3技术，在游戏模式下延时低至60ms，不会出现音画不同步的现象。

缺点：

粉饼式的充电盒偶尔会出现闭合不严密的现象。

不支持入耳检测。

不支持Qi无线充电协议，无法做到随访随充。

总结：觉得入耳式的佩戴不舒服，300元左右档位想选购一款佩戴舒适、音质不错的耳机，可以考虑一下这款。

第四款：华为FreeBuds 4E

华为品牌主要覆盖手机、电脑、穿戴设备等等，是国产品牌中的佼佼者,在全世界也有较好的声誉。

优点：

内置14.3mm超大直径振膜，使得空气与振膜产生的谐振效应更加剧烈，有效提升重低音表现。

搭载了半开放主动降噪2.0，配合双麦混合降噪，还可与AEM人耳自适应降噪技术的辅助。

具有个性化弹窗、听歌识曲、系统通知播报等鸿蒙连接新体验。

缺点：

有轻微的降噪效果，喧闹场景下不是很明显削弱噪音。

没有防水功能。

总结：半开放主动降噪2.0技术，不喜欢入耳闷感降噪的可以尝试这款，过就是要好好保护，毕竟没有防水功能。

第五款：小米Buds 4

小米是一家以智能手机、互联网电视以及智能家居生态链为核心的消费电子及制造公司，旨在为全球年轻人打造高品质的体验，深受很多消费群体的喜爱。

优点：

单耳的重量为4.4g，轻巧设计，采用了60°夹角设计，佩戴稳固不易脱落。

支持自适应听感，根据不同用户耳道形状或佩戴情况来调整音质，可以带来不错的音质音效。

支持主动降噪功能，有轻度以及均衡两档选择，主要是根据不同的环境自定义调节。

定制的 11mm 双磁超动态单元，低失真，能够感受出色音质，获得了?Hi-Res?Auido Wireless 认证，感受到丰富的音乐。

缺点：

充电盒圆润光滑，取出佩戴到耳朵上的操作有些不方便，易掉落。

没有无线充电。

总结：这是一款相对独特的真无线耳机，功能齐全，并且还有LHDC 5.0和小金标的认证，在这个600元的价位段，还是值得小米用户首选入手。

第六款：AirPods3

苹果的调音和芯片连接技术自然是没得说，AirPods3也依旧是延续了同系列前辈的高品质，无论是音质表现还是佩戴舒适性都没得说。

优点：

AirPods3这次加入了空间音频，个人觉得这个体验还是非常奇妙的，很有新鲜感。

在音质上，AirPods3也是一贯的高水准，采用了定制打造的驱动单元以及高动态范围放大器，耳机的三频表现也是非常问题有力的，在清晰度方面也是质感满满。

同时还支持头部追踪，可以让人体验杜比全景音效。

耳机柄上更短小了，还有全新的轮廓设计，很符合我们的耳朵轮廓形状，佩戴舒适性是很在线的。结合 了Apple 定制声学系统以及 H1 芯片，声音听感更给力。

续航上，耳机单次使用时长可以达到6个小时左右，搭配充电仓可以使用30个小时左右，同时支持无线充电。

缺点：

不支持主动降噪

耳机上的虚拟按键不好用

总结：预算较高的朋友可以考虑入手，AirPods3无论是做工品质还是调音配置都是在蓝牙耳机排得上前列的，并且拥有苹果生态，苹果手机用户入手更加合适。

【入耳式推荐】

第一款：漫步者Lolli Pro2

漫步者多年来专注于音频技术的研究开发与产品应用，旗下产品线涵盖多媒体电脑音箱、家用音响、汽车音响、耳机等领域，研发的速度很快，跟进潮流，大部分年轻人都知道的品牌。

优点：

单个耳机的重量为5g，深入耳道的部分不会很多，保证了佩戴舒适度。

内置6mm+10mm双动圈单元，高中低音三频均衡，声音动感更有层次感，具有强烈的律动感。

采用了全新混合数字降噪技术，四种降噪模式，可以应对不同的场景。

下载官方定制APP，可以个性化APP设置，可以进行耳机查找、按键开关机等个性化操作。

蓝牙5.3、IP54级防尘防水认证、单次6小时续航，充电舱额外提供16小时。

缺点：

续航时间比较短。

体积略微大一些。

总结：采用了高性能的蓝牙芯片，噪音丰富，防水优秀，对于跑步运动和游戏党来说是很友好，三百左右的价位就可以拿下，可以说是物有所值。

第二款：森海塞尔Plus SE CX

是一家从家族企业转变成享誉全球音频领域的巨头企业，几乎在全球均有经销商、生产、市场、销售和研究业，是全球领先的耳机、话筒和无线传输系统制造商之一。

优点：

内置7毫米的独立动圈单元，音质表现不错，能传递不错的音质音效。

IPX4级防水，可以适应生活中的所有场景。

支持骁龙畅听技术的手机上可以播放高达96kHz/24bit的高清无损音频文件。

具有主动降噪功能和通透模式，根据自身所需切换。

缺点：

不支持无线充。

背面音腔体积较大，需要找到合适的角度，不然额容易掉落。

整体声音有点暗。

总结：如果有消费者对于森海塞尔感兴趣的，需要主动降噪、环境音等功能的，不凡试一试森海塞尔 CX Plus耳机这款耳机。

第三款：南卡A2

南卡旗下产品一直以极高性价比著名，旗下的这款真无线降噪耳机，耳机的降噪深度和音质表现都在线，并且价格极具竞争力，注重降噪的可以优先考虑。

优点：

机身净重4.1g左右，入耳式结构，佩戴上耳效果是非常轻松的，耳朵也不会感觉到什么压力。

搭载了13mm复合振动膜，音质的清晰度和冲击力都在线，并且三频均衡，无论是听人声还是乐器都是能获得不错的听感体验。

独家的降噪处理芯片，在降噪深度上有着极强的计算能力，能够匹配自然环境音能达到40db深度降噪效果。

蓝牙5.2芯片，结合南卡自主开发的低延迟技术，延迟大概可以低至50ms左右，在看电影打游戏的时候，体验也是相当流畅，基本能做到音画同步的效果。

关闭降噪的状态下可以单独连续听歌6个小时，开启则是可以达到5个小时，搭配充电仓使用的话可以达到25个小时左右，一天使用三个小时左右，一周也只需要充电一次。

缺点：

材质原因，导致耳机外壳容易粘上指纹

没有APP操控

总结：音质和降噪体验都在线的一款入耳式蓝牙耳机，并且性价比高，同价位里属于第一梯队。对于日常使用中有降噪需求的朋友，这个价低质高的款式作为首选也是没有问题的。

第四款：万魔Aero

万魔专注于声学研发设计与智能软硬件开发，主要是生产智能耳机为主。

优点：

单耳4.9g，搭配独特的流线设计，佩戴贴合耳廓，带来舒适稳定的佩戴体验。

采用了蓝牙5.2，兼容性强、信号传输稳定。

内置10mm类钻石动圈单元，由格莱美专家调校，兼具了降噪和音质，听歌人声衔接流畅。

支持42dB智能降噪、APP智能操控、支持无线充电等。

支持 Qi 无线充电协议的磁吸充电盒。

缺点：

充电盒不防水

价格略贵，在同等价位有更多的选择。

总结：这款在音质和通话质量的表现都是不错的，比较适合通勤需要经常佩戴耳机的朋友们。

第五款：Beats Studio Buds

Beats是Apple旗下的耳机品牌，Studio系列的耳机属于重低音和高音耳机，可以实现两边90度旋转。

优点：

单个耳机的重量为5g，无柄的设计，做到了将耳塞完全放置于耳廓内的轻量体验。

定制8.2mm单元以及双振膜设计，听一些Pop或者嘻哈这类曲风，重低音表现不错，三频均衡。

搭载了主动降噪功能，能够及时对声音质量造成的影响进行校正，降噪性能出色，并且可以主动降噪，被动降噪和通透模式之间进行自由选择。

缺点：

虽然是Apple旗下，但没有Apple H1芯片，所以对安卓用户会比较友好。

偶尔会有“听诊器效应”，在静止状态，都能清楚听到自己的心跳声，

总结：这款耳机的清晰度和高频延展还可以，降噪方面还是很优秀的，但是苹果用户不建议入手。

第六款：声阔降噪舱2代Liberty 4

声阔Soundcore，是为安克旗下的专业音频品牌主要有耳机、音箱等产品的研发，众多发烧友喜爱。

优点：

搭载独家 ACAA 3.0 同轴双动圈设计，并且支持LDAC、具有Hi-Res小金标认证，可以还原出更多细节，具有沉浸的听感体验。

内置陀螺仪（空间音频头转跟随），能给消费者比较不错的听觉体验。

蓝牙5.3芯片技术、可以定制个性化HearID Sound，支持通透模式、人声模式、具有健康监测。

缺点：

不支持游戏模式，延时中规中矩。

总结：这款耳机除了保证了健康，还带有超高清音质、空间音频，可以说是千元内档位配置做的十分出色，喜欢运动的还可以设置运动模式和目标卡路里，不仅仅作为聆听音乐的工具，更是时刻关注健康的伙伴。

总结：

预算在百元范围内的，推荐南卡小音舱，这个款式各方面体验都是同价位佼佼者；

预算充足在能达到千元的，AirPods3是个不错的选择；

对高降噪的需求的，高性价比款可以考虑南卡A2，预算足够可以考虑声阔降噪舱2代Liberty 4。

以上推荐仅作为一个选购参考，有其他需求的也可以更具文章自行选择。

希望对大家有所帮助。

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