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射了一次,要多久才能再硬 ?

射完一次多久才能恢复,射完一次多长时间恢复
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网罗男女两性趣事

一个美女的公号

男性排精后需要多久才能再次变硬?男性生殖器官和女性不同,需要做一定的用力才能完全进入女性的*,然后进行性过程。而男性生殖器官在排精后会迅速进入衰退期,具体表现为生殖器无力和疲劳。当这里很困难的时候,你必须等一段时间。
男人的快感反映在男人的排精中。一旦男性排精,他将进入一个难治期。此时,一切外在的刺激都不容易产生性感觉。休息后,逐渐通过性不稳定期,他们会再次硬化。一般来说,青年男性的不应期较短,而且随着年龄的增长,这种持续时间会逐渐增加。
一般来说,男性排精后至少需要30分钟才能恢复硬化,这也被称为难治期。当然,这也是基于我自己的体制和其他的差异,因人而异,有的快,有的长。服用伟哥等壮阳药会使男性生殖器变硬,同时也会根据自身能量,迅速投入再次投入战争,人体还没有获得足够的休息,这对人体是不利的。建议少用催情药,尽量避免过度欲望。
实施建议:多吃灰黑色肾类食物,如黑芝麻粉、黑豆等,注意休息,不要熬夜,夫妻生活要适当。如果双方都达到快感,哪怕是高质量的性生活,从养生角度出发,平时要注意控制夫妻的性生活,防止因房缺而肾损害。在饮食搭配上可以多吃枸杞、山药、猪肾、苋菜等,有补阳补肾的功效。
如果在短时间内再次或是连续性的硬起来,对于人体一般来说,影响不大,但不能经常那样,如果经常这样,会对人体造成伤害,导致一些事后可能会有勃起功能障碍,建议了解一下。
平时适量吃一些有补肾功能的小动物,黑豆、黄牛、羊肉、牛肉、牛鞭、海参、核桃仁、龙眼干、鹌鹑、鱿鱼、虾仁、苋菜、八角茴香、茴香等补肾养阳的食物。
图片来自pixabay,(基于CCO协议)
来源:男人健康