iphone换了非原装电池如何取消提示,iPhone换了非原装电池怎么去掉感叹号,iPhone换了非原装电池充不满电,iPhone换了非原装电池可以快充吗
如题，淘宝上的好像水很深。有什么渠道能买到正品，或者如何鉴别是否是正品？感谢

作为苹果维修技工，简单回答下，

1.网上或者市场上的标签上写着原装电池的基本都是非原装！

2.市场上业内拆机下来的原装电池确实是原装的，但是存在一定几率风险，简单说你不知道拆机前的原机器是个什么使用频率，对电池损耗多大。

3.一般购买质量好的0循环电池更换即可，前提是你懂点，0循环也有好坏之分，差价不大，好的算上维修费也不会过百。性价比高，不次于原电。

4.更换后可以用爱思助手测下电池充电次数，容量，效率，基本能判断出电池好坏！

首先建议在选择购买iphone电池的时候，一定要买原装电池，因为它跟其他配件不同，关系着日后使用，及手机主板的供电，假如买到了劣质电池造成的手机伤害是小事，因为手机每天都在身边，担心的就是造成更大的伤害，另外转一篇知乎专栏的文章，关于iphone原装电池的鉴别科普，专栏文章“关于iphone原装电池如何鉴别，你知道多少？”文章链接希望对你更换原装电池的时候有所帮助

原装电池分为全新原装电池和拆机二手原装电池。

全新原装电池：

苹果手机在市场拥有量巨大，任何其中一个配件都有巨大的商机，但，苹果官方根本不对外销售原装手机内配和机身组件的，按理说市场上是没有全新iphone电池流通的。

全新原装电池唯一的正规渠道只能到苹果官方的售后服务点去更换，严格意义上来说不仅是买，电池是不许单独带走的，而是现场售后给你更换，包含人工更换服务费用，其价格也是比较高的。

第二种渠道是非官方的。

不排除某些高能人士从特殊渠道获得全新原装电池，但数量是不会很多的。如下图，是华强北流通的一种零循环原装电池。

从工厂报废的手机上拆下来的电池，这种手机已经是次半成品，没有屏幕总成和主板，只有机壳，按键，排线和电池，这种电池是真正的官方全新原电池，有一定的数量，但铺散到庞大市场如滴水入海，且不是随时有货的，真正能买到的消费者如中彩一样。万能的华强北自然有渠道帝能从富士康这样的代工厂获得到这种报废手机，至于从苹果电池代工厂和苹果官方售后流出全新原装电池倒没听说过。能在零售市场以60-80元的价格购到这种电池是很值的。

还有一种来源：

以上的这种电池，特别检测过，都三码合一，本人其实拿一些装机试用过，电池容量并未达到一般设计容量的103%-105%，而是96%-102%间。而且质量不稳定，有些损耗速度很快，循环1-2次，就损耗1%容量。

所以不建议消费者去追求那种零循环的新电池，里面坑有点多，很可能不是碰到不好的原装电池，就是碰到假冒的电池。

原装二手拆机电池：

只能在非官方渠道购买到。

淘宝上有人销售，按照淘宝规则，原装电池涉及到专利和外观设计，知识产权及品牌方授权等，不应该出现在淘宝上的，但仍有商家没有受到淘宝处罚或打擦边球方式销售。

二手交易平台，转转，闲鱼。

朋友圈，微店。

各大手机网站和论坛认证的商家交易区和网友闲置二手交易区。如中关村，威锋，乐讯等。

各地实体手机销售店和手机维修店，手机配件店，都有提供电池销售。

至于是否为原装，则是另一个话题，这里稍提下最简单的方法，原装电池一般是采用三码确认的方式验证，具体请关注本人的公众号的原创文章和在知乎我回答别人的相关话题：

怎么搞到真正的苹果原装电池？

如何分辨是否是真的原装电池？

目前市面上假冒原装电池有以下几种。

1、 原装拆机旧电池翻新

这种电池经过特殊手段翻新之后和新原装电池没有明显差别，并且电池的记忆芯片也更换成了新的，所以只看数据也是零循环，但是装机使用待机时间很短，大概使用半年电池就不行了，这种电池单从外观、手感很难鉴别，只能在使用中才能发现问题。

2、 偷梁换柱高仿电池

用国产电板芯，用苹果电池的外层包装和排线组装。当然这种电池的包装和原装包装是不同的，只是仿原装的做的，包装两面的文字大都是普通印刷上去的，所以字体发白而没有淡蓝色光泽。另外这种电池电板不是采用的胶态电解质，所以电池用手一捏感觉硬邦邦的完全没有原装电池那种软软的感觉。

3、原装电池+贴纸的第三品牌

部分商家会选择原装的电池，加上私人设计的商标贴纸，对整个电池进行包装出售，这样子成本会比高仿电池高，所以这种电池价格也高一些，但原装电池在可靠性，安全性上都是强于高仿电池的，这种电池也可以用。可并非是所有的高价品牌电池都是由原装电池加贴纸做成的，需要认真辨别。

在外观上，原装iPhone电池的做工很好，印刷精美字迹清晰不能擦掉，电池表面也没有不规则的突起或凹陷。而且电池背部有详细的电池信息及唯一编码，电池生产厂和出厂年月也应该清晰可辨；包装最下边的风口是一次封好；座子焊点机器一次焊接完成。

当然，最好的检测办法还是要用到专业仪器。

那么去哪里弄原装电池？

根据苹果2017年供应商的名单，为苹果提供电池能源的主要有这几家：

康舒科技：主要为苹果供应电池能源，供货工厂在东莞；

比亚迪：为苹果提供电池及附件产品，在深圳和惠州各有一家工厂；

德赛电池：苹果电池供应商，总部在深圳，在惠州有两家工厂；

顺达：苹果电池供应商，目前在苏州有一家工厂为苹果供货；

新普科技：苹果电池供应商，总部在*，有一家主力工厂在江苏常熟；

LG化学：为苹果供应电池，在韩国和大陆分别有一家主力工厂；

三星SDI：苹果电池供应商，在韩国本土和天津分别有一家供货厂；

另外，索尼、ATL等也是苹果的电池供应商。

淘宝上的真正原装电池也只能从上面的代工厂中流出，想要从官方流出不太可能。

不过现在苹果官方换电池更划算了。

从现在起直至 2018 年 12 月 31 日，对于符合条件的所有 iPhone 6 或更新机型，过了保修期的iPhone都可以享受到218元的优惠换电池项目。如果你在保修内或购买了 AppleCare+ 全方位服务计划，那换电池的项目就是免费的。

不过，需要注意的是，有两种情况的iPhone是享受不了这一次优惠活动的：

1、用户在非官方渠道更管过电池，或者拆机更换过其他零件；

2、iPhone电池损耗未达20%以上（由官方监测决定）。

大家一定要注意。

如果你想要了解怎么跟准确的检测你买的电池是不是原装电池，可以微信关注公众号雷phone，这里有一系列干货，看完你就是大神！

我是雷phone，致力于帮你买到更好的手机！

有的，除了苹果官方，的确会有苹果原装电池在市场上流通。

也正是因为真的有，才导致维修市场更换电池的质量混乱且有利润。

先说怎么买，身边有可以信任做维修行业可以问问，网购不可。怎么判断是不是原装电池呢，这篇文章有介绍可以参考下：

大明明：苹果手机电池不行了怎么办？ 到哪里换便宜又靠谱的电池？

对于苹果换电池，我写过很多内容，有一个核心的观点，想要更换原装电池，不要到处寻找，很容易踩坑，直接选择苹果官方，无论是直营店，还是苹果授权店都是授权的原装电池，京东服务也是授权维修店，可以看看。

原厂电池在618有优惠，如果你有A+会员还可以半价换新，可以参考这篇文章：大明明：2022年618，iPhone 是换原厂电池还是第三方？

如果觉得原装贵，直接选择第三方，第三方大品牌所有电池都是有经过认证的，安全性，稳定性，质量肯定是好用的，虽然是比不上原装。

这篇文章有介绍怎么选购的：

大明明：2021年苹果手机电池选购攻略，哪些品牌更好，品胜，华严苛，飞毛腿，倍思怎么选择？

我是 @大明明 熟悉苹果电池，有任何不明白的可以评论。

如果觉得写的不错，可以点赞支持下哦，谢谢。

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纯国产

下面的那一张是tp，看看做工像哪的

这牌子真的是渣，今天晃一晃觉得里面有零件掉落。结果把电池拆下来，晃出来几个塑料件和一个螺丝。

知乎最懂筋膜枪辣个男人来啦～我前段时间实测了 22 款筋膜枪共 19 个品牌～对筋膜枪的选购也算略知一二

品牌包括小米筋膜枪，云麦，京东京造，keep，摩韵，LATIT，麦瑞克，云康宝，小米有品，米家，施耐德，奥克斯，华为 HiLink SMOOKY，菠萝君，GXA，SKG，*德，Artsmith，有品。

如果对详细测评过程感兴趣，请移步，看这篇深度测评文章，会让你对筋膜枪有全面的认识！

瓢哥：2022年高性价比肌肉筋膜枪推荐！下血本花2万元深度测评22款肌肉筋膜枪，告诉你肌肉筋膜枪是智商税吗？有品｜菠萝君｜小米｜云麦｜云康宝｜麦瑞克｜Keep｜施耐德｜康佳筋膜枪筋膜枪怎么选？筋膜枪哪个牌子好

下面是正文

TPgun筋膜枪产地在哪里？

作为坚信【实践出真知】的人，乔巴花了 2W 元购买，购买了 22 款当下的热门产品进行深度测评！

品牌包括有品，云康宝，云麦，沃乐，菠萝君，京东京造，小米筋膜枪，keep，摩韵，LATIT，麦瑞克，云康宝，小米有品，米家，施耐德，奥克斯，华为 HiLink SMOOKY，GXA，SKG，*德，Artsmith。

测试结果汇总数据如下，看起来还是有些复杂，所以推荐部分，我会按照标准筋膜枪和迷你筋膜枪，各挑出 9 款性价比最高的筋膜枪推荐给大家～

如果所推荐的产品，你不喜欢，或者有任何疑问，可以在评论区留言，我看到后会及时回复

按摩器只能做到浅层次刺激肌肉，比较适合舒筋活骨，消除疲劳。

但筋膜枪本来就是一个便携式的按摩仪，按摩器能做到的筋膜枪都可以替代，而且筋膜枪可以通过高频率的冲击和共振穿透肌肉层，深层次刺激肌肉，可以有效促进血液循环，放松肌肉，缓解肌肉酸痛，同时对肌肉及软组织都有康复作用。

筋膜枪最开始并不民用设备，也不叫筋膜枪，而是医用的一种价格高昂的软组织康复工具，被称为DMS-深层肌肉刺激仪。

通过高频率冲击，它可以对对肌肉进行打击与震动，替代人手作用于运动损伤的部位，有放松的效果。

但是DMS 的缺点明显，主要有下面两点：

• 使用时需要连接电源，而且设备较重，一个人使用很不方便，需要配合专业的理疗师
• 而且最小的转速是 3600r/min，对于男性来运动员来说都不一定轻松

因此，即使 DMS 对肌肉，筋膜放松有作用，但是受众不广泛。

第一把民用版本筋膜枪使美国 Hypervolt 发明的，原理就是把 DMS 上的震动放松的技术，可以算是为民用版的电动深层肌肉刺激仪，因为机身比较像手枪而得名。

毕竟是要拿在手里按摩10min的，太重了会手酸，可以参考手机拿起来的重量大小吧！女生用不要超过 0.5kg

如果要考虑成本的话，毋庸置疑，肯定是免费的拉伸最实用，其次是相对便宜的泡沫轴，最后才是筋膜枪。

但显然这个问题是要从对肌肉的方式效果、促进肌肉的恢复效果等方面综合来说的，所以这三者之间的差距还是蛮大的，想要弄清楚这三者谁最实用，首先要搞清楚这三者的放松方式。

1

详细的筋膜枪选购技巧和筋膜枪实测，请看这篇文章～

瓢哥：2022年货节高性价比筋膜枪推荐！下血本2万元深度测评22款筋膜枪告诉你筋膜枪是智商税吗？有品热敷筋膜枪！筋膜枪筋膜枪怎么选？有品｜菠萝君｜沃乐｜云麦｜云康宝｜麦瑞克｜Keep｜施耐德筋膜枪哪个牌子好

• 有品热敷款筋膜

总体来说是一款性价比非常高的筋膜枪～

• 手提式小包要颜值有颜值
• 肤感喷漆宝宝肌一样的手感，重量和尺寸也很合适，无论是男生还是女生，握感都非常舒服
• 唯一一把“震动式热敷”筋膜枪，更高效放松身体深处筋膜和肌肉
• 超低静音，办公室使用的时候也不会吵到别人
• 智能压力感知，Smart Bounce? 压力保护技术，可以根据肌肉反弹力度的微变，自动调节按摩力度，避免力度大对身体造成损伤

有品筋膜枪相信的深度体验测评，可以看我的这篇文章

瓢哥：有品热敷款肌肉筋膜枪怎么样？有品筋膜枪推荐！有品筋膜枪怎么选？有品筋膜枪哪款好？筋膜枪是智商税吗？

• YolandaCM20C 金属筋膜枪

性能堪比500元以上的筋膜枪

个人点评：

这款筋膜枪拥有3200转的无刷电机，但是冲击动力比YolandaJ2多了1 kgf，打击深度为 8.5mm，也比上一款多了 2.5mm；

机身材质则是采用一体成型的厚壁铝合金材质，更加结实耐用；

比上一款多了智能感应变频技术，智能调节转速和力度配比，对中老年人和不受力人群的呵护更加全面；

机身尺寸和上一款差不多，但重量多了100g，还比上一款多了一节 2000mAh 的电池，也让续航增加到了10 小时，待机增加到了 180 天；

并且还有 3 色可选，其他和下面的YolandaJ2 一样。

优点及选购建议：

这款的主要优势就是金属机身，多了智能感应变频技术，更适合中老年人和不受力人群使用，喜欢金属质感的话这款也很不错，性能比部分500元以上的筋膜枪还好

• Tezewa TEZEWAT1006

优点

• 这款筋膜枪的核心部件来自多个国家进口，我也智能芯片选自美国，无刷电机选自日本，集成电路选用的NENSAA集成电路
• 设计符合人体工学设计，采用t型一体工学设计，线条更加灵动，背面呼吸灯充满科技感。
• 质检更加严格，每个案件都通过了十万次按键测试，即使每天按30次，也可以稳定使用十年以上
• 使用55 MM无刷电机，推力可高达18 kg，动力更加澎湃，冲击力更足。

不足：

这款筋膜枪再续航上稍有不足。

• *德F1s

亮点

• app智能控制，多种模式可以选择。
• 机身810g重，造型简洁大方
• 全机身金属网散热，导热更快，有效降低噪音。噪音低至38db，这点非常不错，市面上好一点的筋膜枪噪音也普遍在48db
• 3350 mAh大容量电池，续航能力足够。

缺点

没有配套的手提箱，携带不够方便

• 云麦 Slim Chic

云麦 Slim 系列和pro 系列是两种风格，Pro系列则更突出专业与性能，更多适用于健身房、马拉松等这类的专业放松，筋膜枪也更重

而Slim 系列 则更突出轻携小巧，更多适用于室内的日常训练、瑜伽以及日常按摩居多，重量也轻一些，这款 Slim Chic，重量只有 800g，在标准筋膜枪中，算是比较轻的。

如果是女生使用的话建议选择Slim 系列就行，握感更好同时性能也不差，Pro 系列震感会比较强烈

由于内容较多，筋膜枪测评合集，筋膜枪选购要点可以看我的汇总文章，希望大家都能选到合适的筋膜枪，有疑问的话，欢迎在评论区留言。

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再次感谢大家阅读本文，实测和创作不易，如果有帮助，不妨关注，点赞、收藏、转发～谢谢家人们～

筋膜是指深入或包绕独立肌肉的、大的片状和网状纤维，是一种结缔组织，又称为结缔组织网。筋膜分布在人体全身各个部分，起到感受、连接、稳定、协调动作等作用。

比如在运动时，机体可以通过筋膜传递肌肉收缩变形的信号，让机体感受自身肌肉所处的状态，并通过筋膜的可塑变形作用协助相应的肌肉群发挥稳定作用，使得动作更协调、效率更高。

但筋膜也会出现问题，比如筋膜炎，很常见在颈肩、腰背以及足底。 在常见的办公族里也经常出现，并非只有老年人和运动人群专有。

筋膜枪的原型是DMS深层肌肉刺激仪。原理是通过高频次的垂直机械振动，作用于比较深层的肌肉，来加速局部的血液运转，有利于乳酸代谢，加速局部受损软组织的修复。

有类似文献用DMS对延迟性肌肉酸痛做了研究，证实是有效的。

但这DMS的频率和参数都相对要求较高，常规来说都是需要到医院由专业医生来对患者进行判断，然后进行周期性的操作。

而筋膜枪则更像一个民用型的DMS，人人能拥有，而且随时能进行一个大保健。

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筋膜枪分可以简单的为迷你款和专业款，核心的区别在产品的尺寸和按摩力度。

迷你筋膜枪适合健身爱好者和久坐的朋友使用。有的迷你款只比口红大一点，能轻松装进口袋，健身出行等简直是0负担。转速扭力一般在1000-3200转左右，按摩深度则在4-8mm左右，应对日常放松剂健身还是没问题的。

专业筋膜枪适合专业运动员使用，往往具备较大的功率和较强的击打力度，转速扭力一般在1800-3200转，按摩深度在8-12mm左右，能够深层舒缓肌肉酸痛和疲劳，加快肌肉恢复。

一把好的筋膜枪需要满足以下条件：手持不累+材质亲肤+噪音可控+动力强劲+深层按摩。

持握手感：筋膜枪使用需要长时间的手持，好的人体工程设计能让筋膜枪的握感更加舒适，产品重量要轻，最好不要超过1000克，产品的尺寸也不宜过大。

材质亲肤：按摩头的材质分为硅胶、EVA和塑料材质。硅胶材质更耐磨和亲肤，也更容易清洗，建议优先选择。塑料的按摩头太硬了，不是太推荐。

运行噪音：如果平时多是在健身房使用，其实不需要考虑太多。如果经常在家里或者是单位使用的话，建议选择噪音在50分贝以内的筋膜枪。

电机动力：电机是筋膜枪的心脏，决定着其动力、噪音和使用寿命，电机分为有刷电机和无刷电机。有刷电机噪音大、能耗大，而且使用起来寿命较短。而无刷电机噪音低、能消耗、使用寿命长。电机的转动速度，就是筋膜枪上按摩头振动的频率。转速扭力并不是越大越好，转速过高很容易对肌肉产生伤害。科学实验表明，转速范围在1500转-3000转这个区间对人体效果最好。

按摩深度：人的筋膜分为深层和浅层两类，大多数情况下肌肉痉挛或者酸痛都是因为深层筋膜紧张造成的，如果筋膜枪按压深度不够那就毫无价值。浅层筋膜大约是1mm-4mm的深度，深层筋膜大约是6mm-12mm的深度，对于专业的运动员来说，按摩深度越大，效果越好。一般来说，专业运动员需要的按摩深度应该在10-12mm，如果普通人用来做放松，6-8mm就足够了。

关于筋膜枪的选购问题，可以参考一下这篇攻略：

马鹿： 18款筋膜枪推荐测评2022年筋膜枪选购指南，迷你筋膜枪推荐 ，专业筋膜枪推荐，筋膜枪哪个牌子好 (04月更新)

嫌文长不想看的话，这里简单介绍几款我个人认为不错的品牌型号，都是做的不错且有特色的产品。

小提示：不要看卡片显示价格，各种活动满减，点进去看，正常都有优惠券，电商常见套路了，大家都懂。

我已经利用工具，将最佳优惠链接整理出来了，卡片点击后都会有一个券，是这个商品现阶段的最佳优惠，没有的话那就是没有了，只能看产品本身的优惠了。

• 重量：730g
• 产品尺寸：208*153*74mm
• 电池容量：2000mAh
• 最大旋转扭矩：3000转
• 按摩深度：10mm
• 噪音大小：45db
• 档位调节：8档
• 按摩头：6个

蓝宝JM01这一款筋膜枪机身使用的是类肤材质，手感非常温润，持握感特别好。操作方式使用的是旋钮，一共有8个档位可以调节，旋钮的阻尼感做得很到位，操作逻辑简单明了，上手很简单。机器背后有一个LED显示屏，类似时钟的设计，中间三根蓝条来显示电量，非常直观。一般筋膜枪只会通过几个LED灯来做显示屏，蓝宝这样设计真还是挺良心的。

按摩冲程高达10mm，扭矩高达900mN.m，能满足运动员的使用需求。一般专业款的筋膜枪提供的都是4个按摩头，蓝宝却提供了6款专业的按摩头，能适用于身体不同的部位，实现精准的按摩。操作逻辑、LED显示屏幕、按摩头的配置这几点都可以看出，蓝宝确实都是从用户的实际需求再考虑。这一款专业的筋膜枪在活动的时候经常300多元就可以拿下，性价比非常不错。

• 重量：900g
• 产品尺寸：221*158*72mm
• 电池容量：2000mAh
• 最大旋转扭矩：3600转
• 按摩深度：10mm
• 噪音大小：30db
• 档位调节：8档
• 按摩头：4个

有品按摩冲程和蓝宝一样，都是10mm，定位都是专业款的筋膜枪，不过其最大旋转扭矩高达了3600转，在筋膜枪中唯一能跟他抗衡的只有RayNigel。他们家有几样专利技术确实挺靠谱的：震动热敷技术、变频按摩技术、黑洞吸音技术和压力保护技术。

震动热敷能够在按压过程中，将热敷的温度传递到深层的肌肉群体中，可以有效减缓肌肉的酸痛，提升肌肉恢复效率，整体感受也会更加舒适。变频按摩技术能自动调整按摩的频率和档位大小，使用起来非常智能方便，还能避免力度过大对肌肉造成损伤。黑洞吸音技术能保持非常安静的使用体验，实测最高档位音贝都没有超过30db，在一众筋膜枪中可以说是最安静的一款。

京东销量超过了70万，好评率保持在99%。目前活动力度很大，还赠送有品的体脂称，虽然价格比蓝宝翻倍了，不过配置也确实提升不少，性价比不错。

• 重量：470g
• 产品尺寸：137*92*45mm
• 电池容量：2000mAh
• 最大旋转扭矩：3200转
• 按摩深度：8.5mm
• 噪音大小：35db
• 档位调节：5档
• 按摩头：4个

云康宝机身是铝合金材质，不仅有质感，手感也非常好。高达8.5mm按摩深度能直接作用于肌肉深处，带来更好的放松效果；最大旋转扭矩高达3200转，在迷你款筋膜枪中配置是最高的。

拥有五个按摩档位，其中的AI智能档位可以根据当前肌肉情况自动调整按压的力度，不需要频繁手动调整，使用起来很方便。配备了4个按摩头，圆头使用的是食品硅胶材质，运行最大音量在35分贝，就算在室内使用也不会有明显的噪音。

就简单说这些吧，详细了解还是参考文章：

马鹿： 18款筋膜枪推荐测评2022年筋膜枪选购指南，迷你筋膜枪推荐 ，专业筋膜枪推荐，筋膜枪哪个牌子好 (04月更新)

感觉有帮助的点赞支持一下下。

筋膜枪和泡沫轴是完美的组合，它可以取代按摩器在功能和使用场景中的大部分功能，效果甚至更好。筋膜枪的核心功能是按压和敲击振动。

筋膜枪是欧美发明的，其原理与一些高端按摩椅上常见的振动敲击功能没有太大区别，即模仿人工敲击按摩，有一定的效果。

相关理论也不少。包括早期乳酸理论、中期炎症因子理论、后期扳机点和筋膜理论。

去年，哈佛大学的一个研究小组发布了Science一篇论文通过实验清楚地揭示了按摩的作用，这是近年来行业内一些原始理论的整合。

本文进一步证明，物理按压和揉捏可以去除肌肉中引起炎症的免疫细胞和炎症因子。定期按摩，肌肉修复速度加快一倍，肌纤维强度恢复得更好。力越大，恢复速度越快。

虽然本文有一些新的发现，但主要内容实际上更像是对运动恢复理论的整合和猜测。

我上面说了这么多，想说的是筋膜枪在理论和实践上确实有效，但一定要确定自己的需求，不要盲目跟风。

我不想过多解释筋膜枪为什么受欢迎。 大部分指南文章都说了这个。普遍看法是欧美运动界引领潮流，但筋膜枪的雏形――深层肌肉振动治疗仪（DMS），两者在原理和结构上几乎没有区别。

DMS 已经存在了很长时间，理论基础就是所谓的“触发点”，也称为痛点或触发点。这个理论意味着身体的肌肉中有一个特定的疼痛触发点。 当这些触发点受到刺激时，会引起局部或全身疼痛，仪器利用振动来打碎瘢痕组织，降低触发点的敏感性。

但是触发点或扳机点一直是理论经验医学研究，并没有相关的解剖学的验证。不管这个理论是否支持，DMS确实是有效的，但它价格昂贵，而且是普通人无法企及的。 研究了一下你就会明白，这个东西的结构确实比较简单。

HYPERICE的创始人Anthony Katz发现了这个商机，把它改成了不需要插电的类型，外观更具科技感，放弃了DMS 传统医学上的东西，使得筋膜枪在各大体育明星手中凭借抢眼的效果迅速出圈。

但当时的筋膜枪已经不是“平民”的东西。几千元的价格还是让国内外老百姓也消费不起。这时，出现了一些“天才” ，他们研究了一下，发现这个东西是由电机、电池、传动系统组成的，所以有一个曲线锯魔改筋膜枪的案例，现在网上还可以查到。

筋膜枪结构不复杂、没有太大的技术壁垒，各大品牌纷纷进入市场。 在各方的角力下，筋膜枪很快被打回了应有的价格，给了我们现在百花齐放、价格亲民的市场。

我发现大部分的筋膜枪攻略，开篇总是一句话，那就是介绍筋膜是什么东西，这就让我有了一些疑惑，这是真的懂呢，还是在这硬凹呢。

要知道“筋膜枪”这是一个中文翻译，而最早在国外时，“筋膜枪”的英文商品名是Massage Gun，直译过来其实就是按摩枪。

如果在亚马逊上搜索，你就发现，无论是你搜筋膜枪还是按摩枪，最终出现的结果都是按摩枪。

把按摩枪翻译成“筋膜枪”，最初的目的就是营销传播，因为汉语-表意字的特殊性，哪怕是不理解“筋膜”在解刨学上的概念，但几乎所有人听到“筋”和“膜”的第一时间，就会对产品有一个差不多的概念，无论是对以后的传播还是宣传，都要比按摩枪更好。

但这个商品名，却让不少“科普者”跑偏了，现在只要是一篇科普文或者攻略，上来就开始解释“筋膜”是什么，然后后面的所有论断都围绕着“筋膜”讲，我就.....

这就像看选购冰箱的攻略，发现作者给我讲了一个制冰机的原理，虽然冰箱是有这个功能，但是整体上是明显跑偏了呀。

筋膜这个东西我也要讲，因为确实涉及到它，但它不是全部，我们以它开个头。

筋膜其实就是一种比较致密的结缔组织，它分布于全身的各处，分为三种：浅筋膜、深筋膜、脏器筋膜，每一种的作用各不相同。

而其中还深筋膜是我们要讲述的重点，将它叫做肌筋膜可能会更好理解，说白一点，肌肉组织的形状是呈束状的，而肌筋膜就是将肌肉包裹整合起来的包裹体，在肌肉运动中它的另一个作用是润滑。

在运动或者长时间的久坐后，有时神经会持续的兴奋，肌肉不能恢复放松状态，一旦筋膜粘连，肌肉就会被固化在收缩状态，哪怕神经不在兴奋，肌肉本身却不能恢复常态，造成紧绷感和酸痛感。

这也是不少人感觉身体紧绷的一个原因，这时筋膜枪的震动功能，在一定程度上会改善这一状况。

其实在个护行业做了这么久，除了那些打着光波、电磁、交感的扯淡产品外，大部分的按摩产品，只要有具体的物理或者脉冲技术，都是有功效的。

如果说因为叫做“筋膜枪”主要作用就是敲打改善筋膜的话，那么其他那些有震动按摩功能的个护产品怎么办，很多按摩椅、按摩仪都有振动功能啊，为什么偏偏筋膜枪出现后，“筋膜”理论就大行其道了。

关于肌肉的酸痛形成和缓解的理论，这么多年来气是都研究的都差不多了，近些年更是被整合统一，理论体系已经很完整。

而且就在不久之前哈佛的研究团队在Science上的一篇论文，更是将其原理统合揭示的很全面了。

这篇文章中，通过按摩入手，采用机械臂的按压实验，进一步的论证了，物理式的按压、揉捏可以清除肌肉中引起炎症的免疫细胞和炎症因子。

通过规律的按摩，肌肉的修复速度加快了一倍，肌纤维的强度恢复得更好，在一定施力范围内，力度越大，恢复的速度越快。

本篇文章虽然有些新的发现，但是主要内容其实更像是将之前的一些运动恢复理论月猜想，进行了整合与证明，这也验证了我之前的一个想法。

那就是个护产品只要是在物理或者脉冲上，只要是真实作用到机体的，那么的它就是有效果的，我们的目的就是验证效果的强弱与是否可以放大优化。

而筋膜枪的作用是震动敲打敲打肌肉群，这实际上就是按摩手段的变种，效果是有的，而且频率高，力度合适，是效果还不错的那一种。

没有必要一定要扯到筋膜理论，这个理论就是DMS最早搞出来的，只是当时主要的宣发重点是“扳机点”，这个就没怎么宣传。

我看有几个博主的攻略，已经把所有运动恢复器具的作用全部归功到筋膜放松理论了了，按摩球，泡沫轴、人工按摩全都往筋膜上扯，实在是没必要。

这一部分就写这么多吧，都磨叽2千多字了，目的就是想告诉大家：

筋膜枪并不是什么结构复杂的产品，筋膜枪的作用跟船用的物理按摩仪并没有什么不同，只不过是名字特殊，筋膜枪是有用的，有需求的话可以入手，没需求的不要买来吃灰。

我一直强调筋膜枪的结构并不复杂。我记得该公司一年前购买了一批筋膜枪进行测试。 前几天我去仓库检查了一下。 好品牌没了，只剩下几个杂牌。 查了一下原来的购买记录，买的时候是160多块钱。 拆开后，只能说“对得起价格。 拆卸筋膜枪后，我们发现只有四个装置：外壳、电机、电磁铁和传动装置。

这款电机很普通，用的是有刷