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空气炸锅烤地瓜底下需要放锡纸吗 美的空气炸锅烤地瓜需要多长时间
空气炸锅烤地瓜底下用放水吗,空气炸锅烤地瓜用不用切开,空气炸锅烤地瓜需要锡箔纸吗,空气炸锅烤地瓜需要放油吗要看红薯的大小,一般30分钟左右,200度。
空气炸锅体积比较小,烤的时候可以将红薯翻转一下。如果是比较长的红薯,可以切开后再放入炸蓝里。空气炸锅和烤箱一样,烘烤食物没有固定的时间,按照食物的大小来延长或者缩短使用时间就可以了。
烤好之后,可以用筷子在个头较大的红薯上扎洞,如果可以轻松扎进去就说明熟了,如果内芯有些硬,说明还需要烤一下。红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。
红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生素B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。
空气炸锅怎么用?
1、用热水、洗涤剂和非研磨性海绵彻底清洁炸篮和煎锅,用湿布擦拭产品的内部和外部。
2、将本产品放在稳固、水平且平坦的表面。将炸篮正确地放在煎锅中。将插头插入有接地的电源插座。
3、小心地从空气能炸锅中拉出煎锅。将食材放入炸篮。将煎锅滑回到空气能炸锅中。
4、轻此猛轻点击触宏扒盯控按钮,开始美味烹饪之旅。
5、某些食材在烹调过程中需要中途翻动,要翻动食材,请握住手柄将煎锅从产品中拉出,然后再翻动。之后再将煎锅滑回到空气能炸锅中。
红薯热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。