塑身衣连体好还是后脱效果好 怎么正确的穿塑身衣
如果是顺产妈妈，一个月后就可以穿塑身衣了，最好等到身体恢复。
因为塑身衣对身体有一定的压力，可以收紧肥肉和松肉，而且刚生完孩子身体还比较虚弱，功能的自然恢复对身体内部来说会更健康。
产后塑身衣集中在胸部、腹部和下肢，这些地方分娩的样子往往因为怀孕而变化很大。但是产后塑身衣的衣服很紧，会造成腹部血液循环不畅，容易引起妇科炎症。严重的会影响以后的母乳喂养。
产后束腹注意事项
1、产后不能马上通过束腹。
从健康角度来说，如果妈妈顺产，一个月后就可以穿衣服了，最好等身体恢复了再穿。因为塑身衣对身体有一定的压力，可以收紧脂肪，而且刚生完孩子，身体还比较虚弱，身体自然恢复功能会更健康。
如果产妇要剖腹产，产后六个月是恢复的最佳时机，可以穿束腹。因为你要等剖腹产上的伤口愈合，消耗的能量和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。剖宫产术后伤口愈合后，孕期穿束腹有助于脱位的内脏复位，加速血性恶露排出。
2、保持束腹干净。
产后穿塑身服时注意通风，防止过热出汗过多，导致伤口发炎。注意勤换束腹，保持干爽。
产后塑身三原则
1.千万不要盲目节食。
产后恢复是困扰很多年轻女性的问题。有些妈妈为了减肥成功，甚至会采取激进的措施，比如节食减肥，但是注意产后42天内不要节食！一是因为产后妈妈身体虚弱，各部分都没有恢复好。如果她缺乏足够的营养，她会变得虚弱。
第二种是特别适合母乳喂养的妈妈。饮食和减肥也会对母乳质量产生影响。新生的胎儿需要从母乳中获得足够的营养！节食可能短期内有效，但是容易反弹，而且可能不利于身体的恢复，所以建议产后妈妈不要追求速度。
2.运动和减肥产品的组合
子曰不适合高强度的减肥运动，但有些运动是可能的。选择温和的运动，比如伸伸脚，转动身体。不要小看这些小运动，可以缓解疲劳和酸痛。坐月子后，根据身体的恢复情况，可以开始做一些有氧运动，比如产后瑜伽。对于使用减肥产品的妈妈来说，是时候使用塑身衣和裤子了。
这里需要注意的是，有些妈妈为了达到预期的效果，每天大量运动，但对身体的损害可能是显著的。我建议你在恢复好之前不要做剧烈运动。
3.注意减肥的速度
怀孕10个月生孩子，产后减肥也是如此。许多母亲急于恢复身材，以至于经常失去理智。盲目节食就是一个例子。产后塑身不仅要看身材的恢复，更要看心理的恢复。通过保持正确的态度，享受产后恢复的过程，母亲通常可以比以前恢复得更久，更优雅。
免责声明：本站所有文章内容,图片，视频等均是来源于用户投稿和互联网及文摘转载整编而成，不代表本站观点，不承担相关法律责任。其著作权各归其原作者或其出版社所有。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,侵犯到您的权益，请在线联系站长,一经查实,本站将立刻删除。
本文来自网络,若有侵权，请联系删除，作者：穿搭号，如若转载，请注明出处：【【网址】】/chuanda/223207.html
7小时睡眠音乐强效催眠曲
拼多多活动价40.5元（原价124.9元），活动期价格低，喜欢的聚友们速冲~ 让孩子爱上科学的治愈系童话。
《猫的风工厂》系列是日本童话作家新美南吉童话奖得主水野良惠创作的创意童话，由博洛尼亚国际插画展入围画家伊津野果地倾情绘画。书中用亲近自然的笔触娓娓道来，搭配清新灵动的画风，使得作品整体呈现出宫崎骏作品式的轻盈温暖的风格。与此同时，作者深入浅出，用浅显易懂的故事反映出环保、“人”与自然、目标达成与付出、秩序与规范，以及亲情等令人回味和深思的主题。
虽然这样美好奇妙的想象为故事披上了一层轻盈的外衣，但故事的内核，却是每个孩子在日常生活中都会遇到的有关快乐、烦恼、忧伤和感动的各种事情。风工厂里发生的种种故事，团结合作、成长阵痛、友爱互助、化解危机、深情守护，都会在小读者的心里建造一个温馨、动人、治愈的童话王国。
《猫的风工厂》
在离小镇不远的小山坡上有一个带有大圆筒的工厂，吹向小镇的风都是从这个工厂里生产出来的。你可能想象不到，在工厂里工作的竟然是一群小猫。它们背着人类偷偷地搜集制作风的原料，然后研发出适合每天的风。采用不同的材料和制作方法，可以吹出各种各样的风：有散发着柠檬汽水香味的，还有让人想去南海的风，也可能是奏着风铃声音的浅蓝色风，小猫们每天都干劲十足地去完成自己的工作，这一切看似井井有条，但总是会有一些不寻常的事情发生。
《风工厂的客人》
该书继续演绎发生在风工厂的有趣故事。有一天，风工厂收到了来自东森工厂的厂长东森黑太郎的一封信，信上说它们很佩服风工厂的技术，想来参观一下，虽然花猫厂长没有听说这个造风厂的名字，但是为了合作造出更好的风，它便同意了。来到工厂的是一群看起来体型较小的黑猫。厨师佩罗利在这群小黑猫就餐时，发现了一些异样……大家秘密谋划了一个计策，后终于揭开真相，原来这群“黑猫”是乌鸦乔装打扮的，它们为了跟西森的乌鸦争夺地盘才想要来这里偷学造风技术……
《风工厂的秘密》
这个故事是《猫的风工厂》系列的第三册。离小镇不远的小山坡上有一座工厂，工厂里从早到晚不时地发出“咣当咣当”和“嗡――嗡――”的声响，猫员工们整天忙忙碌碌。那里有大大的建筑物，圆圆的罐子，还有伸向四面八方的管道。从管道里穿过的，原本应该只有刚生产好的新鲜的风……这个大大的罐子和长长的管道中有什么秘密呢？
《风工厂大冒险》
这个故事是《猫的风工厂》系列的第四册。风工厂接到了一个旋转风订单，并且对方特别点名要虎助去送货。谁知，虎助一去不复返，风工厂的猫都担心起来，终，大家识破这是住在东森林的黑乌鸦干的，于是展开了一场解救虎助大作战。
《风工厂大家庭》
这个故事是《猫的风工厂》系列的第五册。为了安慰思念亲人的野猫奴鲁鲁，布拉利带他走进风工厂的作业楼，来到搅拌风源的大锅旁取暖。不料他们遇到了工厂大火，在烟雾中往外逃的时候，奴鲁鲁不见了。布拉利和风工厂的其他伙伴拼尽全力去救奴鲁鲁。奴鲁鲁终认识到，原来他已经有了一个温暖的家。
