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雷锋在身边作文

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新时代学习雷锋,我们该学些什么?

乐于助人是他,勤俭节约是他,爱岗敬业是他,全心全意为人民服务是他……60多年来,雷锋向上的人生态度和向善的价值追求,激励着一代又一代人沿着他的足迹砥砺前行。

雷锋从群众中来,榜样精神人人可学;百姓雷锋不断涌现,凡人善举处处可为。

雷锋从未离开,一个又一个百姓中的“雷锋传人”接过雷锋精神的接力棒,正在用实际行动书写新时代的雷锋故事。“雷锋”就在身边,学习的榜样就在你我身边。

最特别的“订单”

实习记者 胡子傲

今天怎样学雷锋?

雷锋虽然没有惊天动地的壮举,却在日常的平凡小事中做出了不平凡的成绩。新时代学雷锋,我理解就是心存善良,多做好人好事儿。遇到两难的选择,咱们不妨多想一步――如果雷锋还在的话会怎么做?――刘壮

望着医生手里鲜红的“生命袋”,里面装着的造血干细胞还不够袋子容量的一半,仍处于酥麻状态的刘壮虚弱地问:“够吗?不够再抽!”

“够了够了!”医生们一愣,被眼前这个淳朴善良的小伙子感动。

如今,再次回忆起首次捐骨髓的场景,“95后”外卖小哥刘壮眼里依然含着光。他一边翻出红彤彤的荣誉证书,一边自豪地告诉记者:“这是我‘送’出的最特别的‘订单’。”

2015年,从部队退役后,刘壮隔一段时间就会跑去义务献血。就在第7次献血时,护士问了一个令他心潮澎湃的问题:“你愿意加入中华骨髓库吗?”刘壮想都没想,直接答应并签了字。

提前1个月回家做准备,提前7天入院注射动员剂……2021年9月29日,刘壮捐献100多毫升造血干细胞,挽救了一位患有重型再生障碍性贫血的男孩。在床上经历了4个多小时的血液分离后,这袋“救命血”由工作人员乘飞机带给男孩,一同邮过去的,还有刘壮专门买的玩具汽车。

“尊敬的恩人,是您给了我们生的希望。”一封患者母亲亲笔写的感谢信送到刘壮手里。按规定,他们彼此不知道对方的个人信息,对方只能以“救命恩人”相称。刘壮一字一句把信念给父母听,父母虽然心疼儿子,但也十分支持他的决定,“能救人一命,咱付出什么代价都不为过。”

捐骨髓两个月后,养好身体的刘壮又回到了送外卖的工作岗位上。小伙子把自己活成了一个“小太阳”,温暖并感染着周围的人。

“祝您生活愉快!”每次送外卖,刘壮都会给顾客送上祝福与笑脸,临走时还不忘把楼道里的垃圾带走。“有困难,找刘壮”,他负责的片儿区,外卖同行间流传着这样一句话。电瓶车没电了、有人摔倒了、有同事倒不开班……不论是外卖员同行还是路上遇到的陌生人,他都会主动上前帮人解决困难。

送了几年外卖,刘壮从未被点过“差评”,还有人留言“小伙子不错,态度好,有担当”,但他却总是提醒自己:“做好事不是为出名,而是要帮到那些真正需要帮助的人。”

开一扇窗 点一盏灯

本报记者 任珊

今天怎样学雷锋?

学雷锋,不应只在每年3月5日,更是在每一天。新时代学雷锋,最重要的就是弘扬持之以恒的志愿服务精神,让志愿服务成为生活的一部分。只要有机会,我都愿意冲在一线,用志愿服务点亮青春。 ――陈潇

“陈老师,我们重新分班了,我在新班成绩排第一。”

“陈老师,前段时间我当志愿者了,以后我也想和您一样当老师。”

……

尽管已经离开半年,隔三岔五,陈潇总能接到雄安新区安新中学学生的电话和微信。这位北大“95后”和白洋淀畔孩子们之间的缘分,始自一场支教活动。

2021年9月,北京大学研究生支教团成立雄安分团,5名老师“打头阵”,来自经济学院的陈潇担任团长,教高一学生英语。但入学第一课,就让她有了些许挫败感。

为了这一节课,她没少准备,设计了几套串词,可当她提到哈利波特,孩子们眼神茫然;让举手回答问题,大家脑袋一个个低下。事后,陈潇弄明白了,学生们基础薄弱,视野受限。

“比起知识量的堆叠、应试技巧的传授,我更想激发孩子们的求知欲与好奇心。”为了走近孩子们,陈潇放弃了职工宿舍,和学生们住在一起。发现仿照考试的标准题型来布置作业不“对症”,她就把套题暂放一边,自己给学生出应用句型的翻译练习;见课堂气氛沉闷,她把班级同学分成两组,比拼词汇接龙……学生们开始紧张兴奋起来,基础较好的学生还主动给其他同学补课。

打牢基础、激发动力的同时,陈潇更想为乡村孩子打开一扇窗。她利用晚自习时间开设“相约星期三”,和同学们一起赏析英文诗歌,聆听外国乐队的演唱。特别的设计给陈潇增加了额外的备课任务,她常常清早第一个来,夜里最后一个走。可当学生满怀期待地询问:“陈老师,今天是您的晚自习吗?”她便感受到一切努力都值得。在孩子们眼里,陈潇终于看到了充满求知热忱的光芒。

单纯善良的孩子们也带给陈潇无限温暖和感动。在去年冬天的一个晚自习上,她惊讶地发现,桌上出现了几块小蛋糕,课本下面藏着几张手绘卡片,水杯下还压着几封信,全都没有落款,但内容只有一个――“祝陈老师生日快乐!”

一年支教到了尾声,陈潇的办公桌上堆满了信封、卡片、折纸,皆是来自学生的心意。在雪片一样的信笺里,学生写道:“我也要考上大学,做传递光和温暖的人……”

“开一扇窗,点一盏灯,做一颗星。”这是初到雄安时,陈潇在日记本上写下的第一句话。比起考试成绩,她更乐于看到孩子们心中植下求知与上进的种子。

演雷锋 讲雷锋 做雷锋

本报记者 李博

今天怎样学雷锋?

每次情景剧演出之前,我都会先对着镜子给自己演一遍。只有先让自己满意了,才对得起观众。做任何事情都要有“钉子精神”,把工作中的每一件事做好,不怕苦,这就是对雷锋精神最好的传承。 ――张涛

“我叫雷锋,是一名汽车兵……”舞台上的张涛,一身军装站在卡车前。作为北京汽车博物馆原创舞台剧《雷锋,一个汽车兵的故事》中雷锋的扮演者,张涛扮演的雷锋形象,得到了许多观众的认可,很多小朋友成了他的粉丝。

2016年,自小就是“汽车迷”的张涛,成为汽车博物馆的一名讲解员。博物馆5层展区的一组组车辆展品中,一辆解放牌卡车格外惹眼。车门旁,戴着红领巾的雷锋雕塑望向观众。“看到这个雕塑,我就感到很亲切。因为我也是从小听雷锋故事长大的。”作为讲解员的张涛,每次带领观众逛到这里,都会仔细讲述雷锋与卡车的不解之缘。

2017年初,张涛接到一个紧急任务:在情景剧中扮演雷锋。这对从没有表演经验的张涛来说,是个挑战。

休息间隙,张涛拿出厚厚的台词本,一遍一遍地看;下了班,就和同事们一起排练;回到家中,还要对着镜子仔细揣摩每个动作和表情。功夫不负有心人,首次登台演出,张涛就完美地完成了表演。有了第一次的经验,在后来的表演中,张涛扮演的雷锋形象也越来越生动。

2018年,汽车博物馆新设置的“激情燃烧的岁月”展区开放,专门讲述雷锋与解放牌卡车的故事。那一年,张涛带着小讲解员们扮演小雷锋,一起重温雷锋故事。一位小朋友对妈妈说,自己最希望能和张涛叔叔一样,在雷锋岗上讲解,还要参与社区的志愿活动。稚嫩的童声传进张涛心里,也让张涛的信念更加坚定:一定要把雷锋精神传承下去!

演雷锋、讲雷锋,张涛穿着“雷锋装”,把雷锋的故事从博物馆带到了社区、学校和商场。与此同时,表演了多年的情景剧也在不断创新。2022年,《雷锋,一个汽车兵的故事》情景剧迎来改版提升再创作。新版中增加了团员志愿服务、北京冬奥会等相关内容。张涛和同事们的表演,演绎出雷锋精神的时代变化。

剧里剧外,张涛都是一个热心肠的人。疫情期间,他主动请缨,多次来到社区服务居民。“那时大家都很辛苦,但一想到雷锋,再苦再累我们都克服了!”

如今的张涛,又投入到博物馆藏品征集工作中。他身上那份传承雷锋精神的热情始终不减,“为博物馆的收藏添砖加瓦,也是雷锋精神的体现!”

孩子们的“武松叔叔”

本报记者 代丽丽

今天怎样学雷锋?

新时代学雷锋,学的是一种精神,而不是去做榜样做过的每一件事情。我们每个人的经济能力和社会资源不同,能做的事情也有所不同。只要我们尽己所能,从身边的点滴小事做起,哪怕是陪老人聊聊天,给予他们一份心灵的慰藉,我觉得都是很有意义的。 ――俞武松

“教育和文化可以改变一个人,也能改变一个人的人生道路,对于边远地区的孩子尤为重要。”在北京师范大学读研究生的时候,俞武松就坚定地选择了捐资助学的道路。

2004年,他参加了“一帮一”助学活动,每年资助贵州省贵定县第一中学的两名贫困学子,一名学生一学期两三百元。钱似乎不多,但那时俞武松自己还是个学生,还要在校外做兼职赚钱。

俞武松的妻子是他的大学校友,非常支持他的选择,并且提出每年再多资助两名学生。当时,刚参加工作的他们收入都不高,房租和生活费花掉了大半的收入。随着孩子的降生,他们的生活也面临新的考验。夫妻俩勤俭节约,俞武松利用工作之余继续做兼职。资助活动就这样坚持了下来,一坚持就是18年。

18年间,他们从每年资助2名学生到每年资助7名学生,资助费用也增加到每人每学期500元。孩子们心怀感恩,常给俞武松写信,向他汇报学习进展,说说心里话。无论多忙,俞武松有信必回,十几年如一日,用自己的善心呵护、温暖着孩子们。

2018年9月,俞武松的父亲做了开颅手术,俞武松一边上班,一边照顾父亲,一边还惦记着几名即将高考的学生。他在写给孩子们的信中,鼓励他们为高考做最后的冲刺。

2019年,一名高三女孩考出了全县第一的好成绩,收到了大学录取通知书后,她第一时间把这个好消息分享给俞武松。想一想3年前,她还是个害羞、不太自信的女孩,现在已经能够独立思考、自信选择,俞武松感到非常欣慰。

18年走过,当年的“武松哥哥”已经变成了“武松叔叔”,他资助的孩子也一批批地成长起来,很多人考上了大学,最早的一批已经参加了工作、考上了研究生。

俞武松捐资助学,从来不求回报。他资助过的贵州学生杨兴辉承诺:“我一定会成为一个和您一样善良的人,将这份爱传递下去。”在他看来,孩子们已经给了他最好的回馈。

互相关怀是最好的未来

本报记者 王天淇

今天怎样学雷锋?

我很自豪也很骄傲能成为孤弃儿童的妈妈。干一行爱一行,在工作中脚踏实地、兢兢业业,从生活中每一件能帮到别人的点滴小事做起,就是对雷锋精神最好的学习和传承。――汪天雯

和平鸽飞翔在蔚蓝的天空,雷锋同志墓前的松柏枝依旧苍翠,乔安山回首说道:“班长,明年的这个时候,我再来看你。”

电影《离开雷锋的日子》到此结束。放映厅里的灯亮了,却没有一个同学起身,屋里静悄悄的,啜泣声清晰可闻。这是汪天雯印象最深刻的一次学校集体观影经历。从那时起,雷锋精神就在她的心里扎下了根。

从护理专业毕业后,汪天雯来到北京市儿童福利院成为一名护士,她的空闲时间几乎全部贡献给了志愿服务。

有一次,汪天雯和几位志愿者共同组织了一场特殊儿童关爱活动,汪天雯负责照护一名自闭症患儿游览动物园。一开始,孩子一直躲在家长身后,不管汪天雯说什么、问什么,都没有反应。可汪天雯依旧不时轻声细语地和孩子说话,没有丝毫的不耐烦。渐渐地,孩子离汪天雯越站越近,后来竟然主动拉住了她的手,直到活动结束也没有松开。离别时,汪天雯从孩子的眼中看到了不舍,“那一瞬间,我心里最柔软的地方被触动了。”

“他们比普通孩子敏感得多,你必须时刻注意自己的言行,因为一个表情、动作,一句话、一个字甚至是语音语调的变化,都可能影响他们的情绪。”汪天雯说。无论多累,每当看到那些原本几乎不与外界交流的孩子们,哪怕只是短暂地敞开心扉,都让汪天雯感到欣喜,“这是件太有意义的事了!”

为边远山区留守儿童捐赠衣物、文具,参与搜救失智老人……有些志愿活动,无法记录志愿服务时长,也没有相关证明。团队里有人不解,有人抱怨,每到这时,汪天雯总会耐心地劝解:“还记得我们做志愿服务的初心吗?志愿服务就是不计报酬、没有任何功利心地去帮助别人。就像雷锋,他帮助别人的每一件事,从不是想要去获得什么!”

从2011年成为一名注册志愿者至今,汪天雯参加志愿服务时长已超过6000小时。

在汪天雯手机里,有一首歌的播放频次最高――《最好的未来》。她说,参与志愿服务活动最深刻的感悟就像歌词写的那样,“同一天空底下相关怀,这就是最好的未来。”绘图/琚理



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在这个快餐时代,外卖给打工人带来了很大的方便,不用再早起为了午餐而做准备,可以有多一点的赖床时间,中午还可以吃到热乎的饭菜,这不,外卖包装袋的第一大特点就显现出来了,保温!

不能说大家每周都会定外卖,至少每个月也会有一两次的定外卖的时候吧,不难发现现在的外卖店家,用塑料袋包装的越来越少了吧,很多店家都会选两种包装形式,一种是纸袋的手提袋包装,另一种就是无纺布的手提袋包装了,纸袋的外卖包装一般是快餐,汉堡、炸鸡这种食物一般都是纸袋,平常吃的家常便饭的外卖一般都是无纺布的袋子,这两种的手提袋的共同点就是可以循环使用,包装上印有店家的名字和logo,在循环使用的过程中,就是一个流动的广告位,无形中起到一个很好的广告宣传效果。

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绿色零碳与绿色低碳 绿色发展零碳生活

绿碳什么意思,绿色建筑和零碳建筑,零碳和低碳,《零碳中国·绿色投资蓝皮书》

联合国报告指出,学校师生和社区环保人士践行衣、食、住、行的个人碳排放,可以减少约75%的碳排放。在双碳目标下,校园社区和各地政府都在努力推动绿色低碳生活方式,但公众的绿色低碳生活如何量化数据,对于广大的校园和社区管理者来说具有较大挑战。 主要原因在于目前缺乏关于公众参与碳减排方面的标准化流程和核算方法。目前零碳校园和零碳社区行动在运营及日常管理碳减排方面,缺乏相关的指南、减排标准和减排管理体系。

2023年3月1日《零碳未来青少年校园/社区指南》发布。指南编制主要专家蒋南青博士表示,这是首个零碳校园行动指南,既有碳的专业性,也融入教育元素。本指南特别针对中小学生,引导学生更加注重在运营和行为方面,而这些属于企业或项目碳核算范围之外的减排核算,目前还很缺乏专业研究,本工作做出创新第一步。

零碳校园相比于之前提出的绿色校园而言,零碳校园更加注重碳排放源和计算,特别强调师生行为和碳汇的作用,比绿色校园更加量化和参与度强。教育系统师生对于碳排放缺乏认知,而碳专业人员又对于教育和宣传方面很欠缺。需要资历丰富的专家和青少年教育机构,以及广泛的地方政府和企业合作网络,可以更好地调动资源。

指南中首先制定校园和社区碳排放源核算流程。碳排放核算是实现零碳校园的第一步。我们将校园或者社区的碳排放源分为实体、产品和活动三类。实体类包括各种用途建筑物,服务点和停车位等物理实体。产品包括日常使用的水、电、燃料、纸张、塑料、垃圾。活动包括服务、快递、出行、会议、回收等。同时依据碳核查的原则,识别各种实体类型的碳排放边界和碳排放源,如实体的排放计算包含了建筑产生的照明,加热,制冷,交通、食堂餐饮、供水和废弃物,以及实验室的排放。产品类特别包括塑料包装和纸的排放。

在开展碳排放核算的基础上,还需要制定碳减排和碳汇核算管理流程。碳减排流程需要更多制度性校园社区文化建设和管理机制,以保证行动的有效性,并能与教育文化体系融为一体。指南建议依照减量、替代、循环再生等原则,总碳减排量由改变能源替代、交通、减少塑料包装和纸、避免废弃物处置的减排量等不同方式组成。

行动指南还特别对于消费端行为减排的量化给出核算方式。个人绿色行为减排量核算主要依据循环经济的3R原则,即减量(Reduce),再利用(Reuse),再生(Recycle), 此外还有替代(Replace),共享(Share),再制造(Re-manufacture)和租赁(Rent)等模式。绿色行为减排量核算是比较由于采取绿色行为避免减少的碳排放数据与对应的常规行为基线排放,计算由于减少能源、电力、额外包装、交通配送、针对这些方面,采用可再生能源等方式,发展推动循环回收。

为明确校园和社区的减排方式的有效性,保证数据的准确和可靠,碳排放和碳减排需要先了解社区的基本情况,开展校园和社区问卷调研,并鼓励与大数据平台合作,调研公众特定场景的行为特征。指南也给出针对学生、教师、管理者和家长不同群体在衣食住行方面的问卷调研模板。

形成低碳生活方式最终是要改变我们的行为。激励个人行为的改变的原则包括简单性,把环保行为变成默认选项,如 打印机默认双面打印,并使用再生纸。点外卖,缺省选项就是无需餐具。一般暖气和空调都应设置在合适的温度,并在节假日自动调整或关闭。旅行自带物品,不用酒店提供的一次性产品。提供小餐盘;撤销垃圾箱,进行分类:垃圾桶排放等。还有要更具吸引力性,如使用设计醒目的颜色,张贴标识、印上绿色脚印;使用智能电表,水表;标注保质期;个性定制,更有趣的描述和采用积极的语气;开展修补、交换市场等社交活动;进行展示;提供激励方式;发布排名、绿色认证;作为社团代言人,获得身份认可。还有要具有社交性,如加入社团,进行承诺;给予物质奖励;共享,使用各种APP;设立小目标。最后是具有 带入性,如老生带新生;期末开展捐赠减少浪费;校园活动日;制定检查表。

指南还为使用本指南设计了教学课程,采用思维设计原理,让学生更能结合不同主题开展活动。

海洋之美李天峻博士

行动指南指导机构,海洋之美(北京)文化发展公司创始人李天峻博士表示,“零碳未来是中华少年儿童慈善救助基金会发起的青少年气候变化教育项目,通过编制相关气候变化课程、行动指南,以后可在更多的校园和社区进行推广”。

人民大学靳敏教授

人民大学环境学院靳敏教授指出,“工业端有了碳核算体系,而对于消费端还刚开始。指南对于零碳校园的落地做了更多标准化的依据,发挥学生的创新力可以探索更多的玩法让零碳校园变得科技前沿和时尚”。

北京可持续发展协会唐浩杰

北京可持续发展教育协会互联网+跨学科委员会副秘书长唐浩杰表示,“教育从娃娃抓起,零碳教育对他们的行为有着非常大的改变。对于中小学生,他们参与零碳校园建设的方式有限,更加需要对于他们行为的改变。我们也在推动无废校园建设,和零碳也能很好地结合”。

指南的发布会在天通苑文化中心举行,这也是昌平最大的社区,在社区文化管理体系方面有着独特特色。北京回天社区公益基金会副秘书长崔耀娜分享了天通苑在废弃物回收、绿色出行、公益宣传、发起低碳伙伴关系倡议等实践,非常具体地体现了零碳社区指南的原则。

《零碳未来青少年校园/社区指南》是在中华少年儿童慈善救助基金会零碳未来项目组指导下的关注少年儿童双碳教育的公益项目。 来自海洋之美(北京)文化发展有限公司、青合新碳(北京)环境科技有限公司、四川旅游学院山地旅游研究院的一线课程设计专家、环境专家、气候变化和可持续发展等方面专家共同参与,于2022年3月启动,历经一年研究编制完成。