有自己知识体系的人更适合碎片化学习，没有体系的人更适合系统化学习！普通人往往定位不清晰，缺乏知识结构，碎片化的学习会越学越乱。

《高效学习》一书给出了一种结构性的学习方法，我把它整理为以下七步,希望看完后你的学习效率像火箭一样。

1.如何确定自己的学习方向？

大部分人把打磨才华的时间浪费在寻找方向上了，一边努力一边找方向的人，远比向明确目标冲刺的人成长得慢。

成长定位分析模型

这个模型就二条赛道，目的只有一个，就是提高能力水平，一条是低风险职场赛道，平衡起步的特点是能力弱，风险低，认真学好一样专业技能，找一份好工作，提升能力水平，升级赛道就是能力变强后可以换岗、升职、跳槽，这个赛道要做的是做好职业规划。

另一条是高风险的创业赛道，选择跑道就是选择一个新的职业，需要有很强的自我成长动力，哪怕起点很低，只要持续投入学习，也能成长为一流人物。高水平者可随意更换游戏，像李笑来就是这类人。

一个人找到自己的天赋有4条线索：

①内心的渴望

②自己一学就会的技能

③很容易融会贯通的领域

④做了以后很有满足感的事情

定位的几种思维:

目标思维：最大的选择是方向的选择。

排除思维：不是选择可能，而是选择放弃！这种话马云说过，你会什么、有什么、要什么、能放弃什么？

串联思维：找到那个完整的长跑道，比如在创业领域，大多数人发展路径都是“打磨技能→积累势能→独立培训→合伙创业”。

知识付费领域的成长模型

这个模型就在方向和能力上不断延伸的过程，也是从学习到创业的过程。

标签思维：让别人记住你的不是技能，而是标签，美国特劳特先生有一本书叫《定位》，这本书提出了个核心问题：如何进入顾客心智以赢得选择？如果你能像“可口可乐”和“星巴克”一样，人们提到可乐和咖啡就想到他们，你就成功了。

2.如何构建知识体系？

地铁思维：让知识成为有体系化的网络结构，像地铁网一样，连起整座城市，而不是像摩的一样零散无明确的路线结构。

行家思维：先建立知识体系，再进行细节学习，一个好的知识框架树可由基础知识、专业知识和训练方法等3个部分构成。

对应的知识框架树，可能要分初级、中级、高级3个阶段。初级阶段是个人时间管理，养成好的作息习惯就够了；中级阶段是时间效率管理，争取单元产出更高效；高级阶段是团队的时间管理，更看重的是团队的整体统筹规划能力。

知识框架树的两个维度，一个是空间维度（基础、知识、训练），一个是时间维度（初级、中级、高级）。

要想尽快搭建出一个行业的知识框架树，我的建议是在尽可能短的时间内完成大量阅读。

推荐用思维导图软件搭建知识框架树，搭建原则是先粗后细。我这里给大家提供一个方法，叫SLIP方法。

S（sort，分类）：把素材按照一定的结构分类。

L（label，标注）：给每一类的特征加以命名，以便记住这些标签，进而记住各种不同的特征。

I（integrate，整合）：思考这些类别是否可以整合到一个大类中，或者建立一种从属关系，让记忆的要素越少越好。

P（prioritize，排序）：对最终分好的大类，判断到底哪一类是最关键的，并给它更高的权重。

爱因斯坦刚移民到美国的时候，已经是全球性的名人，经常受到记者的围堵。有一次，某记者问他：“音速的大小是多少？”爱因斯坦回答不知道。记者表示很诧异。然后爱因斯坦说了一段话，其中两句是：“这些可以在书上查到的东西，我没有记在脑子里。”

任何一门要学习的知识，都可以分为观念、知识和技能三个层面的学习内容。

自学的阶段：

第一个变化：从按进度学习模式转入按需学习模式。从紧急不紧急这个维度去思考：哪些是我们优先学习的内容？哪些是我们可以暂缓学习的内容？方法是用事件管理的四象限，画出矩阵图。

第二个变化：从被动学习模式转为主动学习模式。学习体系知识是无法通过一本书完成的。

主动学习者应该养成带着问题去搜索的习惯。

木桶思维：围绕黄金能力圈，构建能装水的木桶，比如：我们不应该问自己该不该学写作――我们应该问自己，学会了写作能解决什么领域的问题？然后还需要学习哪些技能，才能让自己的写作能力得到变现？解决这几个问题，就是在构建一个能装水的小木桶。

一种专长构不成你的核心竞争力，你的核心竞争力是一组专长，它构成你擅长解决特定问题的能力。

这个水桶思维是本书精华，任何人都可以用它来构建自己的知识体系！

3.如何展开刻意练习？

学习不是为了知道答案，而是为了解决问题。

快速掌握技能=好的练习方法×足够的时间×合理强度×专业教练反馈

大部分技能的学习阶梯如下：

入门只需要100小时；

熟练只需要1000小时；

精通只需要3000小时；

专业大概需要10000小时。

心理学研究表明，学习者在学习各种知识和技能的过程中，其能力和水平的发展并不是直线上升的，一般要经历以下4个阶段。

有些特别热爱学习的人，反而更难以坚持学习。因为他们追寻的是刚刚学习一样新东西时的快速突破的新鲜感，而不愿意接受长期艰苦学习时会遇到的瓶颈期，他们遇到挑战就开始学习新知识，所以很难成为高手。

解决办法是：把一个领域里面的东西反复看，不断用新的素材、新的资料或新的论文去刺激它，很可能有一天就能融会贯通了，这样就能克服高原阶段，能力继续得到提升了。

整合思维：为什么有的人能利用碎片时间学习，方法是：

1.把零散的碎片时间整合到一个目标上。

2.用知识框架树整合碎片时间学习成果。

分为三步：建立全局思维、明确学习进度、规划主题阅读。

3.用大块时间系统学习，用碎片时间随时温习。

如何检索信息？

网络思维有以下3个特点：

（1）有问题，先去网络搜索答案；

（2）不同的问题，找不同的搜索引擎解决；

（3）用网络启发自己更多灵感，而不是简单地依赖答案。

搜索思维：用对关键词，你才能得到好结果，检索方式如下：

（1）文件类型搜索，使用“【【淘密令】】: 关键词，

（2）定位于某个网站的搜索，使用“关键词 site:网站”，

（3）【【淘密令】】用来搜索某种格式文件，

（4）精确匹配搜索，使用“”，

（5）选择来源网站搜索，给关键词加后缀，比如edu、gov等，

（6）搜索带有某些字母的网址，则用“inurl:要搜的字母”的格。

（7）加号+或-号搜索不连惯的词，

（8）书名号《》，双引号“”，

（9）搜索的内容不被某个信息干扰，当你想要搜出来的结果只含关键词1而不含关键词2时，只要输入指令：格式：关键词1（空格）-关键词2 ；例如：电纸书 -Kindle，

（10）并行精准搜索，格式是：A|B，

（11）搜索带有不连续的两段字母的网址allinurl:，则输入allinurl:sho ou

焦点思维：不是对抗信息流，而是拥抱变化

（1）超过80%的信息和工作，可以阅后即焚，连存档都不用，处理完直接删除或关闭，万一还需要找回来，就去回收站捞回来。

（2）极少部分工作，要及时存档，并争取把它变成结构化更强，质量更高的文档（成果），争取能持续迭代，逐步完善。

（3）发现了值得关注的新信息，要安排一个专门的时间，进行重点研究，争取让自己在最短时间内有所突破。

“信息茧房”效应是指，人们往往只注意自己关注的或使自己愉悦的信息，很多人喜欢加入一些同频的社群，那么在社群内获得更为高效的交流时，也要注意同频社群沟通其实也存在社群信息茧房效应，它的限制性会限制你的眼界。

台阶思维：如何快速找到陌生领域的入门知识？

1.用“图解 关键词”检索

2.看网站。

3.看微信公众号。

4.搜文章。

4.如何复盘和总结？

高质量复盘不是简单复述别人的观点，而是重新结构化地整理输入的信息。

很多人都在买书囤课，还能坚持打卡坚持分享，这样的人，不一定是真进步。他们也许是需要一个爱学习的人设。好的学习者，要做的是运用学到的知识和技能去解决问题，而不是痴迷于成为所谓的“终身学习者”。要是学了那么多东西，还是不能解决自己或他人的问题，那么做一个“学习爱好者”的意义何在？

拆解思维：用简单的复盘框架，你也可以成为学霸

做高质量的复盘需要详细拆解高手的动作，并一项项对比分析自己的差距。如果你能做到这一点，就可以实现精准努力，很快提升能力。

联系思维：透过现象，看见本质

很多学习者有个认识误区，就是盲目追求底层逻辑，追求认识升级，好像学到了一样必杀技，就可以解决过去所有的困惑。这本质上是一种勤奋的“懒惰”，我们如此努力学习，不是为了找到一种简便的、一劳永逸解决问题的方法。

换位思维：不要觉得自己是个锤子，全世界的问题就都是钉子

很多喜欢学习学习再学习的朋友，只记住了要终身学习，不断学习新知识，开阔眼界，却不知道高手的技巧不是学习学习再学习，而是把学通的那项技能，复用复用再复用。

复利思维：如何让学习产生复利价值

有框架才能被复用，有复用才能带来复利，有复利人们才愿意持续学习。不能复用的学习，等于是用无限的学习进程谋杀有限的人生长度。

5.如何做高质量输出？

别用低质量的输出感动自己，不是输出就能倒逼输入，高质量的输出才能倒逼输入。事实上，不少人是用低质量的输入替代了真正的努力。

高质量标准有3种：①公认的技术指标；②行业优秀标杆；③自己的历史标杆。这些标准难度依次递减。

好的圈子、好的环境里面的人会时时刻刻用他的进步、他的成果提醒后进者要努力，这对后进者是一个巨大的激励。

二种学习方式：

向自己学习：每天问自己一个问题：我今天的工作质量能帮我离目标更进一步吗？

向他人学习：对标牛人，加入牛人的圈子去学习。

这个领域里最知名的专家有哪些？（一开始研究范围最好不要超过5位）他们各自的观点如何？他们有写过哪些书和课程？

约见行家最好的沟通方式是反客为主，变“约咨询”为“约访谈”

1.了解他的成长的途径和标准。

2.了解他们成长的技能和方法。

清单思维：高质量输出者都是清单控

看到的信息一般可以分为4种：散信息、元知识，硬知识、软知识。

（1）散信息：指那些直接来源于事实，比如谁？什么？哪里？什么时候？

（2）元知识：指一门学科背后共性的逻辑，比如在机械行业“机械原理”

（3）硬知识：教科书式的知识，比如：中国有多大？多少个省？

（4）软知识：指需要在实践中经过反复尝试和调整获得的知识。如：沟通能力。

文章标题检查清单

成果思维：不解决问题的学习都是自嗨

 通常有以下四种：

1.可以用于个人求职晋升或各种评选。

2.可以用于推进下一阶段工作。

3.可以用于解决某种特定的问题。

4.可以用于赚钱。

所以我总结整理这本书是为了什么？是为了解决我阅读记忆不够深的问题，同时为了完善自己的知识体系，为下一步工作计划做准备。

7.如何培养可迁移能力？

挑战思维：打破自己成长的舒适区，想进步，要挑战自己的舒适区――《少有人走的路》

提升以下3类能力：

通用能力――在任何行业都会用到的基础工作能力；

专业能力――具体行业的专业能力；

软能力――与人沟通协调合作等能力。

重复思维：先“举三反一”，再举一反三

发起接龙活动则需要做到以下7点。

（1）策划一个大家愿意接龙的话题

（2）提前约暖场的小伙伴配合

（3）选择一个恰当的时机发起

（4）发起前用适当的方式暖场并激活群的氛围

（5）设计好接龙文案

（6）随时控场以便后面的朋友参与

（7）快速私聊完成后续服务对接。

社群接龙的应用场景：

（1）问题接龙，集中答疑

（2）回复接龙，发布提问，让社员提供自己的答案

（3）讨论接龙，晒出一篇干货文章，让社员接龙讨论自己的看法

（4）灵感接龙，让社员针对某个挑战提出自己的看法

（5）开营接龙，让社员介绍自己

（6）统计接龙，让社员接龙汇报地址或其他需要统计的信息

（7）成果接龙，让社员汇报自己这段时间的进展

（8）礼物接龙，让社员接龙自己愿意赞助的礼物

（9）游戏接龙，让社员接龙参与某个小游戏，比如接龙红包

（10）活动接龙，发布活动信息，让有兴趣的社员接龙报名

（11）招募接龙，发布志愿团队招募信息，让有兴趣的社员报名

（12）团购接龙，让社员预约购买。

套路思维：用老套路解决新问题，用新套路搞定老问题。

建模思维：构建自己的模式识别能力

用模式识别的角度去观察刻意训练和挑战舒适区这些说法，我可以断言：刻意训练一万次，如果还用老模式，那可能只是低水平勤奋；挑战舒适区，如果不接纳一个好模型，那可能只是从一个认知大坑跳到一个新的大坑。

合作思维：选对合作伙伴，形成互补能力圈

懂得花钱买别人时间的人，才能让自己跑得更快；懂得给别人时间支付合理价格的人，才能让大家愿意跟着跑。

「」近日多位消费者反映百事（中国）通过“百事乐元”小程序开展的抽奖活动违背承诺，涉嫌欺骗消费者。山东消费者王先生反映，今年1月17日，他通过百事小程序“百事乐元”，参与了2023百事「把乐带回家」新春