2020年12月28日武汉大学,9月8日武汉大学,今天武汉大学,百度一下武汉大学

2月10日，武汉大学发布 《2023年硕士研究生招生考试初试成绩查询及复查公告》,全文如下：

各位考生：

根据教育部及湖北省教育考试院有关安排，我校2023年硕士招生考试初试成绩计划于2023年2月22日9时开通查询，现就有关事项公告如下：

一、初试成绩查询

查询网址1：武汉大学研究生招生服务平台

报考我校2023年硕士研究生的所有考生，均可凭用户名和密码登录（http://yz.whu.edu.cn），用户名为招生年度加全国硕士研究生招生考试网上报名号（共13位），如“20234201*****”。考生首次登录系统时，需激活用户。激活方式为输入本人报名号（共9位）、身份证号和手机号，获取系统发送的验证码，输入验证码后点击“下一步”按钮，设置登录系统的密码。用户激活后考生可凭报名号和密码登录系统，也可通过输入手机号和验证码的方式登录系统，每位考生一天最多接收五次验证码。

查询网址2：中国研究生招生信息网

查询办法详见中国研究生招生信息网相关说明。

二、成绩复查有关规定

如考生对本人成绩有疑问，可于2月22日16时―2月26日16时前通过武汉大学研究生招生服务平台进行网上申请复查成绩（网址：http://yz.whu.edu.cn），逾期不再受理。

1、复查科目：全国硕士研究生招生考试初试各科目（含统考科目和自命题科目）。

2、复查内容：主要为分数漏记、错记以及统分差错等。考生不得查阅答卷。评卷教师对评分标准的执行情况不属复查范围。违规考生各科目不予复查。

3、申请程序：每位考生均有一次申请复查的机会。如需要申请复查，请勾选需要复查的科目并单击“复查申请”按钮，申请一旦提交，不允许修改。复查结果将于3月4日17时后通过武汉大学研究生招生服务平台公布，届时各科目成绩即为最终成绩，同时将开通打印考研成绩单功能。

三、我校公布复试基本分数线时间

有关硕士招生考试复试基本分数线公布时间、复试具体时间及详细安排另行通知，请考生们密切关注武汉大学研究生招生信息网、武汉大学研究生院网站等相关信息公告。

感谢各位考生对武汉大学研究生招生工作的支持！祝各位考生新春愉快！

武汉大学研究生院

2023年2月10日

【来源：武汉大学_武汉大学研招网_通知公告】

丽子爱健身40分钟收腹瘦腰健身操 颈肩腰痛健身舞瘦腰瘦肚子30分钟

丽子爱健身操减肥吗,丽子减肥操2021新款,抖音丽子健身的,丽子健身广场舞

原标题：40岁以后的中年女性，腰粗肚大，5个瘦腰小妙招

一般来说，40岁以后的中年女性，随着新陈代谢变慢，难免会发胖。一个特点就是腰粗，肚子大，腹部脂肪多。通过一些小技巧，您可以恢复到狭窄的腰围。

1.点击节拍

腰脉敲击是通过敲打腰部两侧的腰脉来达到行气活血、分解脂肪的目的。腰经，在腰的两侧，每天晚上横向敲打腰经50次左右，重点敲打腰经100次，一般20分钟左右，不累，每次坚持就可以了，腰腹很烫。

2.胃部刺痛

方法很简单，就是每天晚上睡觉前，我们躺在床上，用手掌盖住肚脐，双手一前一后地抱住肚脐，开始揉肚脐，逆时针50次，顺时针50次，循环可延长。范围内，坚持30分钟左右。

不要小看这个动作。不仅可以减少腰腹部的赘肉，还能促进肠道蠕动，排便通畅，不便秘。便秘很容易导致小腹隆起、口臭、脸上长斑。简单的。

3.摇呼啦圈

呼啦圈旋转时，不仅可以很好地按摩腰腹部，还可以对腹部脂肪起作用，加速消耗腹部脂肪。长期的胃惯性可以起到减肥的作用。

4.腹肌

我认为这是迄今为止瘦小腹的最佳方法之一。它简单有效。虽然比较老套，不像去健身房做不同的动作那么high，但是强度稍微大一点是最有效的方法。

它非常简单有效。我刚开始做20次，但我起不来。后来我慢慢做了30次、50次和100次。做起来越来越容易了，我肚子上的肉才刚刚开始。酸的很酸，起不来，后来慢慢就好了，心情也轻松了，肉也瘦了很多。

5.不要封闭

一般来说，便秘的人容易有突出的小腹，所以要调整饮食，防止便秘。

定时进食，严格控制量，尤其是晚上，尽量吃一些蔬菜之类的。膳食纤维有助于肠道蠕动，防止便秘。

早餐要吃好，不要随便吃。丰盛的早餐可以加快身体的血液循环。可以吃一个煮鸡蛋作为主食。这是2片全麦面包和一片生菜，是用纯全麦面粉做的。你喝的是牛奶。豆浆和麦片交替喝，粥不要喝，更别说外面卖的辣汤和粥了，包子也不吃，那就吃个奇异果或者吃点圣女果吧。

午餐有肉和蔬菜的组合。他们主要在中午吃肉。一般来说，牛肉、鸡胸肉、鱼虾都吃，猪头羊肉不吃。一份是一盘肉和蔬菜。主食是半碗糙米饭。

晚餐比较简单，可以吃蔬菜沙拉、沙拉豆腐汤、番茄蘑菇汤等。和一根煮玉米或煮红薯。每天饮水1000毫升以上，多吃五谷杂粮，少吃白米饭、馒头、面条等面食，做饭以蒸煮为主，少油少盐，口味清淡。

我是小希，我爱美食减肥瘦身健身，同名公众号：小希的减肥秘诀，每晚9点更新，分享不一样的秘诀，一起变得更健康，更美丽！返回搜狐，查看更多

责任编辑：

55 跳跃游戏（递归、动态规划、贪心）

1. 问题描述：

给定一个非负整数数组，你最初位于数组的第一个位置。

数组中的每个元素代表你在该位置可以跳跃的最大长度。

判断你是否能够到达最后一个位置。

示例?1:

输入: [2,3,1,1,4] 输出: true 解释: 我们可以先跳 1 步，从位置 0 到达 位置 1, 然后再从位置 1 跳 3 步到达最后一个位置。 示例?2:

输入: [3,2,1,0,4] 输出: false 解释: 无论怎样，你总会到达索引为 3 的位置。但该位置的最大跳跃长度是 0 ， 所以你永远不可能到达最后一个位置。

来源：力扣（LeetCode） 链接：https://leetcode-cn.com/problems/jump-game

2. 思路分析：

① 之前我也写过一篇关于这个题目的博客，使用的是bfs宽度优先搜索来解决的，在领扣中发现几乎没有人使用这个思路，包括官方提供的题解中也没有使用bfs解决的代码，使用比较多的是递归回溯、动态规划与贪心这三种解法，在官方提供的这些解法中都是很值得我们去学习的，非常有价值，对于我们遇到这一类问题怎么样求解非常有帮助，需要好好理解一下，下面是我对于官方题解给出的方法的自己的理解

② 第一种方法是使用递归，这个相对来说比较容易想到，因为很明显题目告诉我们每个位置最多可以向右跳nums[i]步，所以我们从起点出发，尝试从当前的位置跳到其他的位置，尝试的次数最多为nums[i]，所以可以使用递归来求解，尝试每一个位置能否跳到最后的位置，假如中间求解的过程中发现可以到达最后的位置那么直接在中间过程中返回即可，这也是与之前返回值的递归不同的一点，之前是需要尝试求解出所有的答案才能够最终走完这个的递归过程，这里可以发现中间有一个能够到达那么直接返回，因为求解的问题不同，所有处理方法会有所差别，但是大体上是一样的

③ 第二种方法使用的是记忆型的递归来求解的，主要是借助于递归尝试的思路，只是在这里使用了一个数组来记录中间求解过的结果，与我们之前的记忆型的递归本质上是一样的，假如发现之前已经求解过了那么直接返回之前求解过的值，使用enum类型的三种标记方法来表示当前的位置能否跳到最后一个坐标，整个过程还是比较好理解的，官方称之为自顶向下的递归求解

④ 第三种方法与第二种方法的思路类似，这里使用的是自底向上进行递归，从倒数第二个位置出发，看一下能否到达最后一个位置，假如能够标记这个位置为好位置，假如不能够那么标记这个位置为坏位置，然后继续往前面的位置进行尝试，看一下当前这个位置能否到达之前标记过的好位置，一直这样往前进行尝试，最后看一下第一个位置是否是好位置即可，因为假如第一个位置是好位置那么在往右边走的时候肯定可以到达之前标记过的好位置，所以最后判断一下最开始的位置即可

⑤ 第四种方法是贪心策略，思路比较好理解但是比较难想出来，还是从右边的倒数第二个位置进行尝试，看一下当前位置加上能够跳的最大距离能否大于等于最后一个位置假如能够到达说明当前位置是好位置，这个时候更新左侧位置，在往前尝试的过程直到第一个位置，其实整个思路还是比较好理解的

3. 官方提供的代码如下：

递归代码：

记忆型递归：

动态规划：

贪心：

?