各位好，我是做人体工学椅实测的程序员@London August，自费5w余元，陆陆续续买了30多把市面上主流的人体工学椅做测评

本文不科普人体工学椅方面的东西，只说双11人体工学椅活动相关的，如果对人体工学椅不太懂的，可以参考我下面这篇3w余字的实测文章（总共找了将近20位不同身高/体重的人来试坐体验），如果你有时间，可以去看看。

没有时间，不想去看的，可以带上你的身高、体重、预算，身体状态（有没有腰肌劳损、腰突），在评论区留言！

2022年双11就快要到了，想要买人体工学椅的朋友，可以在双11活动期间买，相比平时，要便宜几百块。

以现在市面上比较火的两把人体工学椅举例：

西昊M57：全网千元价位销量最好的一把人体工学椅，日常价格在999元，在618、双11这种时候，只要800不到，便宜了200左右（另外他们还有前10名半价这种活动，这个时候买优惠还是挺不错的）。

保友金豪b：国内知名的高端品牌保友，采用了美国进口网布的金豪b可以说是2000价位的代表了，日常价格在2088元，618、双11活动旗舰只要1800左右，也是便宜了200多。

别的一些商品，会在双11这种前期趁机涨价，然后再降价，人体工学椅的话，我经常关注价格，倒是没有这样的事，所以如果要买人体工学椅，在双11期间买还是挺划算的。

更新时间：

2022/10/14：添加京东/淘宝双11活动玩法攻略以及时间  2022/10/18：添加西昊双11优惠信息  2022/10/18：添加保友双11优惠信息  2022/10/19：添加目录二【人体工学椅选购注意点】  2022/10/19：添加奥卡姆拉Sylphy Light 双11优惠信息

本文目录：

一、双11活动玩法二、人体工学椅选购注意点三、各大品牌优惠信息汇总四、人体工学椅推荐五、保价退钱（重要，一定要去看，最近买东西如果买贵了，可以找商家退差价）六、更多推荐

注意一下，第四部分的【保价退钱】，建议各位看看了解一下，尤其是经常买东西的朋友，可以没事去点点，只要该商品在保价期内，都是可以退差价的。

一般双11这种大促节日，主要有3种我们普通用户就可以参与而直接获得优惠的

• 商家降价

比如前**名免单/半价/8折（或者是送天猫精灵、电饭锅这种东西），我会在第二部分推荐的时候介绍各大人体工学椅品牌优惠信息

• 平台补贴

（1）比如京东的满减活动（每299减50，每1000减100），那些什么东券就算了吧，只能买特定的商品，就是想让你买东西，价格还真不一定比平时便宜。

（2）而天猫是每满300减50，淘宝每满200减30

• 超级红包

618和双11都会有超级红包，这个我稍微重点讲一下领取的时间以及怎么领取

下面是我整理的京东双11活动时间以及红包玩法

（1）活动时间

• 预售期：10月20日 20:00 - 10月31日 19:59 （付定金）；10月31日 20:00 - 11月03日 23:59 （付尾款）
• 开门红：10月31日 20:00 - 11月03日 23:59
• 场景期：11月04日 00:00 - 11月09日 19:59
• 高潮期：11月10日 20:00 - 11月11日 23:59
• 返场期：11月12日 00:00 - 11月13日 23:59

（2）红包领取时间

• 第一阶段：10月28日 12:00 - 11月03日 23:59 （使用时间截止到：11月03日 23:59）
• 第二阶段：11月04日 00:00 - 11月11日 23:59（使用时间截止到：11月13日 23:59）
• 红包加码日：10.31，11.07，11.10（可额外领取一次，一共4次）
• 红包可以领取到什么：东券、几毛/几块/几十块不等（最高金额： ）【每天晚上8点抢，大额红包概率大】

每日任务玩法：

• （1）每日邀请1个好友，领1个助力裂变红包（邀请第4个，再领1次）
• （2）累计领取20个裂变红包，可以额外领取 11.11元

红包发放时间：10月28日中午12点，到时候大家就可以从下面的链接来领取了，建议先收藏我这篇文章！

10月28日中午12点，京东红包入口开放！建议先收藏这篇文章！

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红包查看路径为：“京东APP-我的-我的钱包-红包”

PS：红包、优惠券等均是有概率获得，并非100%获得

下面是我整理的天猫/双11淘宝活动时间以及红包玩法

（1）活动时间

• 预售期：10月24日 20:00 - 10月31日 19:00（付定金）；10月31日 20:00 - 11月03日 23:59 （付尾款）
• 现货期：10月31日 20:00 - 11月03日 23:59
• 主题期：11月04日 00:00 - 11月10日 23:59
• 狂欢日：11月10日 20:00 - 11月11日 23:59

（2）红包领取时间

• 第一阶段：10月24日 20:00 - 11月03日 23:59 （使用时间：10月31日 20:00 - 11月03日 23:59）
• 第二阶段：11月04日 00:00 - 11月11日 23:59（使用时间：11月10日 20:00 - 11月11日 23:59）
• 红包加码日：10.27，10.29,10.31，11.0,5，11.06，11.08（可额外领取一次，一,2次）
• 红包可以领取到什么：优惠券、几毛/几块/几十块不等（最高金额： ）

红包发放时间：10月24日晚上20点，到时候大家就可以从下面的链接来领取了，建议先收藏我这篇文章！

10月24日晚上20点，淘宝红包入口开放！建议先收藏这篇文章！

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红包查看路径为：“淘宝APP-我的淘宝-红包卡券-红包” 、“天猫APP-我-红包卡券-红包”。

PS：红包、礼金、优惠券等均是有概率获得，并非100%获得

选购注意点，我不说太多细的东西，就价格和体型方面简单说两句，下面一段时间有一点点长，我建议你耐心看完，对人体工学椅稍微有一点了解。

人体工学椅的价格跨度非常大，便宜的有三四百的，贵的比如赫曼米勒，1w多一把。

（1）500元附近，尤其是500以下的，先不要管什么舒适度和调节性，首先要关注的是安全性，重点关注气压杆是否正规，爆菊可不是闹着玩的，那些三无杂牌子离远一点，前几年因为气压杆爆炸上新闻的也不是没有。

（2）1000元附近，一般这个价位，稍微知名一点的牌子，气压杆的安全性不用担心，他们也不会为了省几十块的气压杆钱而砸牌子。这个价位关注调节性，调节性越丰富，不同体型的人越能调到最适合自己的位置，支撑到位，比的是性价比。

（3）2000元附近，算是国内中高端的水平了，调节性和舒适度不用管，都不会差到哪里去。这里建议选择专门做中高端人体工学椅的品牌，没有必要在低端牌子里面挑高端型号。需要重点关注耐用性，你也不想花了2000多买一把椅子，还没坐一年网布就塌了。

（4）3000元附近，国内高端人体工学椅，溢价开始出现了，各个品牌也都开始堆料，然后弄了一些附加的功能，舒适度方面略有提升（你坐的不多的话，感受不出来），我个人认为，买人体工学椅，没有特殊需求，3000价位基本就OK了，除非你是土豪，各方面都追求极致，可以考虑更高价位的。

（5）4000价位以上，大多数都是国外的品牌，溢价非常明显，当然，材质用料方面确实会好一些，但是对于我们普通消费者没有必要买这些，土豪例外。

买人体工学椅，除了价格，最重要的就是根据自己的体型去选了，一把椅子如果你坐着不合适，性价比再高也白搭。

这里需要特别说明的小身材（155cm以下）和大体型（185cm以上或者90kg以上），选购时尤其要注意！

我们都知道，人体工学椅主要是给久坐办公人群准备的，也就是成人，如果是青少年，个子比较少，或者是一些娇小的女生，能够选择的人体工学椅其实并不多。

大多数厂家，他们设计的是针对160-185cm这种平均身材的人体工学椅，容错率高，至于他们宣传的140-190cm，听听就好了，别听客服瞎忽悠。

（1）小身材人群买到大尺寸椅子会出现什么问题呢？（155cm以下）

首先座位太高，你双脚不能完全着地，坐垫前端会顶住你的大腿（俗称压大腿），时间稍微一久，大腿血液流通不顺畅，可能会导致腿麻。

其次坐垫过于宽大，你坐不满，每次只坐半截坐垫，腰离开了椅背，人体工学椅的核心功能腰部支撑对你而言就是摆设。

最后是头枕过高，你枕不到颈椎（虽然叫头枕，但注意啊，它不是用来给你靠头的，而是支撑颈椎的，叫颈枕更合适），头枕会把你的头往下压，让你耸着肩，长期如此对颈椎非常不好。

（2）高个子（185cm以上）

首先座位太矮，你大腿前面没有坐垫支撑，你一直依靠双脚支撑，时间久了比如会累；坐垫太短，大腿前面半截悬空，时间久了会累。

其次椅背高度不够，对你而言，腰部支撑就会变成屁股支撑（所有一定要选椅背可以调节升降的）

最后是头枕，太矮的话，顶着你的肩膀，怎么靠怎么不合适

（3）大体重（90kg以上）

大体重人群重点关注坐垫网布的材质，不建议选择网布过软的椅子，你们坐上去直接就会陷进去，坐垫前端顶住大腿，时间久了也会腿麻，另外这种网布坐不了多久必然会塌掉。

可以考虑高密度海绵坐垫，或者是略微偏硬一点，支撑性好一些的网布，那种几百块的网布，你想想就知道质量如何。

所以高个子、大体重买人体工学椅比较费钱，预算不足的，还是买个普通的电脑椅吧。

（4）腰突患者

这里我要单独提一下，主要是有部分椅子，设计的不合理，腰靠过于突出，你靠上去就会觉得顶腰感十足（他们也是这么宣传的），偏瘦的人就会觉得硌得慌。如果你的身体健康都还好，没啥问题。

但是如果你本身腰椎就受过伤，已经腰突了，这种椅子千万避坑，坐久了只会加重基本上已有的问题。

上面说完了选购的注意点，下面来说说目前各大品牌已经出来的双11优惠信息，如果觉得我上面写了这么多，对你有一点帮助，可以麻烦帮忙点个赞支持一下，感谢！

1、歌德利

低价位的一个品牌，主打性价比

歌德利双11预定链接如下：

2、松林享耀家

适合大体型人群（高个子、大体重），腰突患者！

优惠信息暂未公布！

3、保友

国内知名的高端品牌，全系列椅子采用的都是美国进口的Matrex网布，舒适度高，颜值也不错

保友双11预定链接如下：

一定要预定啊，后面收获了还送挂衣架（价值218元），返现红包！

4、西昊

西昊M57（999元）：10月20日晚上20点预定，10月31日晚上8点付款（免定金），只需要829元 西昊Vito S（999元）：10月20日晚上20点预定，10月31日晚上8点付款（免定金），只需要789元 西昊V1（1799元）：10月20日晚上20点预定，10月31日晚上8点付款，只需要1379元 西昊Doro C300（1999元）：10月20日晚上20点预定，10月31日晚上8点付款，只需要1889元 西昊Doro S300（3288元）：10月20日晚上20点预定，10月31日晚上8点付款，只需要3189元

5、永艺

优惠信息暂未公布！

6、okamura奥卡姆拉 冈村

奥卡姆拉的椅子，我个人就买过一款 Sylphy Light

• 日常价格在4900左右（带头枕），双11期间只需要3600左右
• 另外还有200元的站外优惠券可以领取，最后是3400左右

活动时间：

• 1、第一波：10月31日20:00 - 11月03日23:59
• 2、第二波：11月10日20:00 - 11月11日23:59

优惠券使用时间：10月31日20:00 - 11月11日23:59

关于人体工学椅推荐，我没有放所有品牌的，只挑了些以往活动力度比较大，然后人体工学椅本身的性价比和做工还可以的一些。

这里建议：

（1）有过腰突、腰肌劳损，大体重人群（90kg以上），坐姿不规范（可以帮助端正坐姿），选择享耀家的椅子更合适

（2）对舒适度有要求的，可以考虑保友全系列的椅子，进口网布柔软舒适，不过不适合大体重人群

（3）追求性价比的，可以考虑歌德利、西昊、永艺人体工学椅

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